问总感觉睡不醒怎么回事
病情描述:
总感觉睡不醒怎么回事
答医生回答
病情分析:
夜间睡眠差,或睡眠时间过短,或有睡眠呼吸暂停,影响了睡眠质量,时间长了使生物钟紊乱。能量摄入降低,营养不足容易导致困乏爱睡。抑郁症患者白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。白天过度困倦与糖尿病关系也很密切,而且糖尿病出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。
意见建议:
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老感觉睡不醒怎么回事感觉睡不醒有以下几种原因:第一,脑动脉供血不足、脑动脉硬化、脑梗死等导致脑动脉缺血、缺氧,病人经常感觉困倦、乏力,可以给予改善脑供血类药物进而改善睡眠质量;第二,经常出现睡觉打鼾,呼吸睡眠暂停比较严重的人,大脑经常处于缺氧状态,不能得到很好的休息,所以病人也会出现困倦、乏力、睡不醒等,有甚至有些人在坐着说着话就能睡着;第三,贫血可能会导致脑部缺氧,病人可以出现困倦、睡不醒、没精神;第四,还有睡眠障碍病人,由于睡眠质量差,病人夜间不能很好睡眠,会经常感觉困乏。01:48
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睡不醒是怎么回事出现睡不醒的情况,原因比较多。但是最主要的原因就是睡眠质量不好,所以才会睡不醒,原因有以下几种:第一种情况,夜间睡眠差,或者睡眠时间过短或者有睡眠呼吸暂停,还有的是呼吸间歇现象,影响睡眠质量,时间长了,使生物钟发生紊乱。第二种情况,疲乏、嗜睡,还有头晕、头脑不清,可能是早期神经衰弱的一种表现。第三种情况,营养不足,能量摄入较低。营养不足容易导致困乏、爱睡,补充蛋白质会使嗜睡好转。第四种情况,其他的疾病。肥胖、抑郁症、糖尿病、甲状腺机能减退,所以出现困乏嗜睡,先要找到原因。必要时要做血糖、甲状腺功能等相关检查,以除外病理性的原因。语音时长 01:33”
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天天犯困,感觉睡不醒是怎么回事病情分析:一直睡不醒与睡眠质量比较差有关系。大概有几种的原因会造成这种现象;第一种就是说夜间睡眠比较差或者睡眠的时间不够,或者有的肥胖的人睡眠的时候有呼吸暂停,就是说睡觉时打呼噜,这些影响了睡眠质量,那时间长了以后,就会导致生物钟的紊乱。第二种情况就是如果一直疲乏,嗜睡,还有一些头昏可能是神经衰弱的一种表现。第三种可能就是跟某些营养的摄入不足有关系,就是有的人营养不良,摄入不够,就会导致比较疲乏。第四种原因,可能是有一些疾病的因素,比如有肥胖,超重或者抑郁症的人,他白天就感觉非常的疲乏,嗜睡。还有血糖超标的病人、甲状腺功能有问题的病人,因为基础代谢率比较低,有嗜睡的表现。意见建议:一般是注意休息和生活习惯调理,还有就是注意锻炼和运动,不要熬夜紧张,多吃蔬菜,情绪的变化有着很大的影响,所以保持心情是愉快很重要的,不要过食生冷的东西,容易损伤脾胃,使气血运行不畅。
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