问便秘吃什么菜

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• 痛风吃什么菜

  那么得了痛风以后，可以吃大白菜、卷心菜、芹菜，尤其是芹菜，它里面可能含有一些类似于西芹的成分，可以有降尿酸的作用。包括我们的菠菜、油麦菜、小白菜等等，蔬菜类都可以吃。莲藕它是属于一个低嘌呤饮食的这么一个食物，肯定也是可以吃。当然如果莲藕和其他熬的，浓的肉汤在一起的时候，可能就要少摄入一些，可能会增加一些嘌呤的摄入的机会。

  

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  宋书林 主任医师宜昌市第一人民医院

  2018-11-19 33516次

• 便秘吃什么

  便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘的患者1、应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌烟酒和肥腻食物。多饮水，每日至少饮水1500ml，尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。2.合理安排生活和工作，做到劳逸结合。3.养成良好的排便习惯，每日定时排便。4.及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病，泻药要谨慎使用。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 13932次

• 便秘吃什么菜
  在日常生活中，对于便秘患者可以吃一些韭菜，青菜，白菜，芹菜，芋头，山药，红薯，木耳，金针菇，香菇，蘑菇，茼蒿，莴笋等等。因为这些蔬菜含有的膳食纤维特别多，吃了以后可以润滑肠道，软化大便，对于缓解便秘的症状特别有帮助。除此以外，还要建议便秘患者多喝水，多吃水果，也要适当的进行体育锻炼。除此以外，要避免吃太多辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食，避免熬夜，也要避免过度劳累等等。
  语音时长 01:11”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-04-27 1163次

• 便秘吃什么菜好
  在日常生活中，便秘患者吃一些莴笋，茼蒿，韭菜，芹菜，白菜，青菜，甘蓝，花菜，芋头，山药，红薯，木耳，银耳，海带，金针菇，香菇，蘑菇等等，主要是因为这些蔬菜含有丰富的膳食纤维，吃了以后可以增加肠道内粪便的容积，促进胃肠蠕动，使大便软化，易于排出体外，可以缓解便秘的临床症状。对于便秘患者，还要多吃一些水果，多喝一些水，也要适当的进行体育锻炼，促进胃肠蠕动等等。
  语音时长 01:10”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-22 1392次

• 吃什么菜治疗便秘
  病情分析：在日常生活中吃什么菜也不治疗便秘，但是吃一些富含膳食纤维的蔬菜，确实能够缓解便秘的临床症状，主要是因为含有膳食纤维的蔬菜吃了以后能够促进胃肠蠕动，增加肠道内粪便的容积，使大便软化，易于排出体外。意见建议：还要建议患者适当的进行体育锻炼，也要多喝水，特别是建议早上空腹喝一大杯白开水，避免熬夜，避免过度劳累，避免长时间蹲坐。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-24 501次

• 吃什么菜治便秘
  病情分析：吃些富含膳食纤维、粗纤维的蔬菜可以缓解便秘，因为这些物质可以加速胃肠蠕动，促进食物消化吸收。如韭菜、菠菜、卷心菜、空心菜等。意见建议：建议便秘患者尽早去正规医院的消化科就诊，完善相关检查明确病因后及时采取对症治疗。如果是生理性因素引起的便秘，患者需要注意调整合理的饮食结构，如多喝水，适当增加蔬菜水果的摄入，规律参加体育锻炼，避免高脂肪、高胆固醇类食物的摄入，戒烟限酒等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-06-04 501次

• 便秘吃什么菜
  便秘可以吃菠菜、芹菜、韭菜、西兰花、南瓜等蔬菜，如果便秘的情况比较严重，持续的时间较长，应及时就医。1、菠菜：菠菜富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，增加粪便体积，有助于排便。2、芹菜：芹菜的膳食纤维含量较高，可以刺激肠道，增加肠道的蠕动频率，改善便秘状况。3、韭菜：韭菜中的膳食纤维能促进胃肠蠕动，减少
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-21 0次

• 便秘吃什么菜
  便秘通常可以吃芹菜、白菜、菠菜等含有丰富膳食纤维的菜，有助于保留粪便内的水分，并软化粪便，使其易于排出，但是并不能代替药物发挥治疗疾病的作用，也可以在医生指导下选择其他药物治疗。药物方面通常可以遵医嘱选择蓝素双仁润肠口服液，之所以选择该药物
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-08 0次