雄性激素食物有哪些

女, 39岁

2018-11-16 8461次

病情描述:

雄性激素食物有哪些

医生回答

病情分析:

经常吃一些含锌的食物,比如鸡肉,牛肉,贝类的食物,花生和豆类可以增加雄性激素。另外,像韭菜,鳝鱼,泥鳅,海参,章鱼和紫菜也可以增加雄性激素。多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜,也是可以增加雄性激素的分泌的。

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