吃鱼容易上火吗

男, 54岁

2019-11-09 3684次

病情描述:

吃鱼容易上火吗

医生回答

病情分析:

吃鱼一般不会导致上火,但鱼属于发物,尤其感冒发烧时尽量少吃。

意见建议:

鱼肉是白肉,蛋白质比较多,但脂肪的含量相对较低,而且很少含有胆固醇,对身体的滋补作用明显。适量的食用鱼肉可以保护心脏健康,降低血糖,预防骨质疏松等,对于身体健康是有益处的,尤其是儿童多吃鱼肉会有利于儿童智力的发育。

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