孕妇可以吃绿豆水吗

女, 25岁

2020-06-30 973次

病情描述:

孕妇可以吃绿豆水吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以喝绿豆水,绿豆富含丰富的蛋白质,脂肪,淀粉以及多种矿物质和维生素。可以增强孕妇的抵抗力,促进食欲,还可以有效的预防孕期便秘。绿豆性寒凉,具有清热解毒,利水消肿的作用,但不适合脾胃虚寒的人群食用,食用后会出现腹痛,腹泻,腹胀,消化不良等症状。

意见建议:

孕期孕妇要注意饮食,均衡营养,合理膳食。适当增加蛋白质含量比较高的食物的摄入,避免进食辛辣刺激性的食物。

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