问腰椎间盘突出小腿浮肿咋办？

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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 82069次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 87136次

• 腰椎间盘突出咋办
  腰椎间盘突出的情况发生以后，如果患者仅伴有轻微的临床症状，没有影响到活动及生活质量，多数患者都可以选择保守的治疗。保守的治疗患者可以使用一些消炎镇痛的药物，也可以使用一些脱水消肿的药物，营养神经类的药物作为辅助治疗，比如双氯芬酸钠，塞来昔布，甲钴胺片以及腰痛宁胶囊或者是十三味红花丸等一类药物来治疗。另外，多可以选择针灸，艾灸，牵引，烤电，微波远红外线等方法来治疗就可以缓解不适的症状。对于症状非常明显的患者或者是局部突出的情况非常明显的，可以考虑手术的治疗，手术的方式有很多种，比较常见的多是椎间孔镜的手术或者是切开减压，钉棒内固定等手术。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-04-10 1431次

• 腰椎间盘突出腿疼咋办
  腰椎间盘突出的患者，如果出现了腿部疼痛：一是要多卧床休息，以减轻腰部受力，以缓解腿部疼痛症状，腿痛明显时，可以卧床期间行腰部热敷，牵引，针灸，艾灸等疗法来促进受压，神经水肿吸收消退，以缓解腿部疼痛症状。必要时可以配合非甾体类抗炎药和神经营养药物治疗，来缓解腿部疼痛。二是在出现腰椎间盘突出腿疼情况以后，一定要注意腰部保暖，避免弯腰活动，坐着时一定要多注意坐姿，避免睡床过软，以免加重腰部负担导致腿部疼痛情况加重。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-04-08 879次

• 腰椎间盘突出腿疼咋办
  病情分析：腰椎间盘突出导致腿疼建议可以先服用非甾体类抗炎药，像塞来昔布、艾瑞昔布等来缓解疼痛症状。同时可以配合一些物理治疗，像腰椎牵引、体外冲击波治疗以及微波治疗等方法来改善患者临床症状。当然也可以通过一些中医治疗方法像针灸、推拿等来缓解患者疼痛。意见建议：腰椎间盘突出的患者建议平时应佩戴腰围来保护腰部，睡觉时也应睡硬板床，同时还需要加强营养，保证每日的食物中富含有足够量的蛋白、维生素以及膳食纤维。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-04-04 401次

• 腰椎间盘突出小腿麻
  对于小腿麻木的原因，主要还是腰椎间盘突出压迫神经根，就会引起小腿出现麻木的症状。针对于这种情况的治疗，需要先选择保守治疗的办法，嘱咐病人以休息为主，避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，带个腰围带保护一下腰椎，睡硬板床。如果过度的劳累就会加重症状，不利于恢复。千万不能受凉，坚持每天热敷一下，一般用热水袋热敷就可以的，一天两次、每次半小时以上效果会更加明显。外敷活血化瘀的药物，口服非甾体类线镇痛药物和活血化瘀药物以及营养神经的药物治疗就可以，并配合一些理疗的办法，比如说针灸、推拿、牵引、按摩等治疗。但是通过保守治疗以后，症状改善不明显、反复发作、或者是影响到正常工作或者生活的病人，那就需要手术了。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-23 1904次

• 腰椎间盘突出咋办
  腰椎间盘突出一般可以采用烤电、牵引、针灸等方式来缓解，也可以服用消炎镇痛类药物以及营养神经的药物缓解症状，症状严重的情况下可以进行手术治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。患者在手术后要注意避免伤口沾水，同
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 腰椎间盘突出小腿麻木
  对于小腿麻木的原因，主要还是腰椎间盘突出压迫神经根，就会引起小腿出现麻木的症状。针对于这种情况的治疗，需要先选择保守治疗的办法，嘱咐病人以休息为主，避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，戴个腰围带保护一下腰椎，睡硬板床。如果过度的劳累就会加重症状，不利于恢复。千万不能受凉，坚持每天热敷一下，一般用热水袋热
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 343次