番茄糖尿病能吃吗

女, 68岁

2020-06-09 771次

病情描述:

番茄糖尿病能吃吗

医生回答

病情分析:

番茄糖尿病患者是可以吃的,番茄既属于水果也属于蔬菜,它含有丰富的维生素,纤维素及矿物质元素,含糖量较少,不会对血糖造成明显的影响,糖尿病患者可以放心食用。

意见建议:

糖尿病患者要严格控制饮食,控制总热量的摄入,不要吃升糖指数过高的食物,如黄瓜,芹菜,生菜,油麦菜等,升糖指数都较低,不会对血糖造成太多的影响,并且可以增加饱腹感,可以放心食用。同时还可以适当的吃一些优质蛋白质的食物,比如鱼虾、瘦的牛羊肉、鸡鸭肉等,加强营养支持。

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