问颈椎病引起的头痛有没有康复锻炼的方法
病情描述：
颈椎病引起的头痛有没有康复锻炼的方法
答医生回答
魏宪会副主任医师
滨州市中心医院骨科
2022-10-03
病情分析：
意见建议：
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颈椎病引起的头痛在哪个部位颈椎病引起的头痛主要分布在后枕部以及两侧耳部等等，主要是由于颈椎间盘突出或者是颈椎小关节突退变刺激枕大神经所引起的。患者可能会出现耳后部以及枕部的疼痛，严重的时候可能会伴有心慌、胸闷、记忆力减退、恶心、呕吐等相关的症状，但是头痛的原因有很多种，患者如果长时间出现头痛，首先要排除其它方面的疾病，例如神经内科的疾病，包括颅脑的感染、肿瘤等也会引起头痛，此外还有一些其他原因不明的疼痛，包括血管源性的疼痛等等。因此如果患者长时间存在后颈部的疼痛，同时伴有颈部的不适，就要怀疑是颈椎病所引起的，患者应该去骨科或者是脊柱外科就诊，进行相关的影像学检查，从而明确诊断。患者可以进行保守治疗，包括休息、牵引、理疗、按摩、口服一些消炎镇痛药物来缓解症状。
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吴斌
副主任医师武汉协和医院
2022-06-24 9564次
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颈椎病会引起头痛吗颈椎病是可以引起头痛的。颈椎病引起的头痛，主要见于两种类型的颈椎病：第一类是神经根性的颈椎病，也就是说神经根受压，特别是枕大神经根受到压迫，会引起患者后枕部的疼痛，这种疼痛主要表现为，患者一侧枕部的疼痛。第二类是椎动脉型颈椎病，这种情况是椎动脉受到压迫，引起椎动脉的供血不足，代偿性的引起的颅内的血容量增加，从而引起的头痛。
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范存刚
主任医师北京大学人民医院
2018-09-18 32271次
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颈椎病引起的头痛有没有康复锻炼的方法对于颈椎病的患者引起的头痛是有康复锻炼方法的，比如说可以多行打羽毛球，打乒乓球的活动，以及经常仰头看天空，看天花板，仰头以后按摩颈后的肌肉，以及后弓腰五点支撑的锻炼，和行平板支撑、飞燕的活动，都是很好的锻炼方法。通过锻炼以后能够加强颈肩背部肌肉的力量，能够很好的稳定颈椎的结构，避免后期颈椎病头痛症状的复发。因为颈椎病引起的头痛主要是椎动脉型颈椎病和交感神经型颈椎病而引发的，只要颈椎部位的稳定性恢复，并且颈椎部位的曲度正常以后，一般颈椎病引起的头痛症状就不会复发。语音时长 01:17”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2020-02-25 1571次
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颈椎病的康复锻炼方法颈椎病术后的康复，一般分为三种:第一、颈部开始活动，一般情况下，去除颈围领后就要开始进行颈部的活动锻炼。练习颈部活动时应该遵循循序渐进的原则，练习颈部的前屈、后伸、左右旋转活动。第二、项背肌锻炼，手术后及早开始颈部肌肉的锻炼，不仅可以加快术后康复的速度和质量，还有助于预防其它节段发生颈椎病。第三、神经功能锻炼，颈椎病手术后的神经功能锻炼，对于四肢力量和灵活性的恢复非常重要，必须认真对待。语音时长 01:32”
李红波
主治医师南宁市第二人民医院
2019-04-10 7595次
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有没有治疗颈椎病头晕的方法病情分析：颈椎病的患者如果一旦出现了头晕的症状时，首先建议不要剧烈的运动，可以通过针灸以及按摩和局部热敷来缓解症状。同时可以配合颈椎牵引来进行综合调理。意见建议：患者一定要避免剧烈的运动以及过度的劳累，同时要做好局部保暖，避免受凉受寒。要避免长期的低头或者弯腰等动作，保持良好的睡姿坐姿。注意休息，保证充足的睡眠时间，提高自身的机体免疫力。
王陆宽
主任医师海城市正骨医院
2020-04-21 401次
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颈椎病怎么锻炼最好的方法病情分析：锻炼颈椎比较好的方法就是利用下巴写米字。首先要把头抬起使颈椎指向正前方，然后再颈椎用力带动下巴写米字，这样可以很好的锻炼到颈椎肌肉活动颈椎。除了这个方法之外，还可以以颈椎为轴，头尽量向后扭动左右各一次。意见建议：建议颈椎病患者在锻炼颈椎时不要力度过大，还有在锻炼过程当中一定要把速度放慢，速度过快并不能很好达到锻炼作用，还容易使颈椎受伤。
刘建国
主任医师朝阳市第二医院
2020-06-30 1502次
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颈椎病的锻炼方法颈椎病一般可以通过低头运动、仰头运动、左偏运动、右偏运动等方法来锻炼。1、低头运动：病人坐在椅子上，双眼平视前方，慢慢将头低下，使下颌尽量的贴向胸部，保持姿势2~3分钟，然后慢慢将头恢复到原来的位置。2、仰头运动：病人仍然坐在椅子上，双眼平视前方，慢慢仰头朝向天花板仰视，保持姿势2~3分钟，然后慢慢
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-05-18 1323次
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颈椎病的最好锻炼方法颈椎病是常见的骨科疾病，症状主要表现为颈背疼痛、四肢无力、手指发麻、行走困难、头晕、恶心、呕吐甚至视物模糊、吞咽困难等。颈椎病疼痛会使活动受限，严重影响患者的生活质量。那么颈椎病的最好锻炼方法是什么呢？
王华
副主任医师宜昌市第一人民医院
2019-07-18 3906次
