问脂肪肝忌什么食物好
病情描述：
脂肪肝忌什么食物好
答医生回答
梁菲菲副主任医师
张家口市第一医院普通内科
2020-07-01
病情分析：
意见建议：
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脂肪肝要忌什么食物脂肪肝的病人要忌油腻、辛辣的食品，要忌高热量、高糖的食品，强调低脂肪、高蛋白、高纤维素、高维生素食品，要忌酒，慎用损肝药。可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜，比如猕猴桃、苹果、梨、提子等等。饮食上，我们可以多吃一些高质量的蛋白，比如鱼、牛奶、鸡蛋等，要忌酒，因为酒精对肝脏是有损伤的，也会加重脂肪肝，甚至可以导致肝硬化的发生。
01:03
陆海英
主任医师北京大学第一医院
2021-01-04 13255次
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降低脂肪肝的食物实际上没有哪一种食物，能够降低脂肪肝。对于非酒精性脂肪肝，特别是由于体重超标导致的脂肪肝，我们首先应该是控制摄入的总热量，使我们的体重慢慢地减少，使肝脏的脂肪组织慢慢地分解，这样来减少脂肪肝，没有哪一些食物，专门降脂肪肝。但是，如果我们在降低热量摄入的时候，通过多食用一些蔬菜，还有低糖的水果，这种饮食可以使我们减少饥饿感，也能够增加润肠通便的能力，有利于我们减少脂肪，减少热量的摄入，从而有利于减轻体重，来减少脂肪肝。所以如果说哪些食物，可以减少脂肪肝，多食用蔬菜和低糖的水果，更有利于脂肪肝的减轻。
01:38
李蕴铷
主任医师北京中医药大学东直门医院
2019-01-22 14040次
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脂肪肝忌什么食物好脂肪肝的患者在饮食方面要根据具体的情况来进行相应的调整，要避免一些过分辛辣，刺激性太强的食物，要吃一些容易消化吸收的食物，吃一些相对清淡的食物，食物的种类要丰富，营养要均衡，三餐的分布搭配要合理，要戒烟戒酒，要避免一些含热量高的食物，具体的饮食要根据具体的病情来做出一些相应的调整。非酒精性脂肪肝，肥胖代谢综合征等这些因素所导致的，那么减少热量的摄入，保持热量的负平衡，长期的坚持就有可能会取得比较好的效果，长期大量喝酒所导致的酒精性脂肪肝通过严格的戒酒，那么肝脏的脂肪沉积可能也就会减轻。语音时长 01:19”
熊洪海
主治医师吉安市中心人民医院
2019-10-08 1193次
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脂肪肝忌什么食物脂肪肝的患者，首先不能喝酒，本身肝脏的基础就不好，如果再叠加酒精的损伤，就容易导致肝脏功能出现明显的不正常。其次要避免过分油腻辛辣刺激霉变的食物，这种过于油腻的食物，容易加重脂肪肝，过度辛辣刺激性的食物呢，容易导致胃不舒服。脂肪肝的患者，还需要避免一些过分油腻的食物，过于油腻的食物，容易导致肥胖。结合实际情况来看，要针对脂肪肝的情况进行处理，如果是酒精性脂肪肝，严格的戒酒，非酒精性脂肪肝通过减肥处理，就可以取得很好的效果，休息好，避免熬夜劳累，出现了肝脏功能不正常，需要加强保肝降酶的处理，定期的复查。语音时长 01:10”
熊洪海
主治医师吉安市中心人民医院
2019-05-04 1550次
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脂肪肝忌什么食物病情分析：脂肪肝患者尽量减少肥肉的摄入，比如五花肉，肥羊肉，肥牛肉，猪皮，蟹黄，奶油等制品。尽量少吃动物油，动物油里含有较多的脂肪，也不要喝酒，长期饮酒会增加肝脏的负担。意见建议：要多吃一些新鲜蔬菜和水果，补充纤维素和维生素。要适当的锻炼身体，控制体重，将体内过多的脂肪减掉。如果出现肝功能异常，就需要服用保肝抗炎的药物进行治疗。
黄津
主治医师福建中医药大学附属第二人民医院
2020-04-24 901次
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脂肪肝忌吃什么食物病情分析：脂肪肝患者禁忌吃一些富含脂肪类的食物，比如油炸类食物，动物内脏，肥肉以及奶油等等，也不能饮酒，尤其是高度的白酒，一定要戒掉，多吃一些富含维生素纤维素类的食物。意见建议：平常要密切的监测肝功能，血糖，血脂，以及肝脏影像学等情况，如果出现转氨酶升高，就需要服用保肝抗炎药物。
黄津
主治医师福建中医药大学附属第二人民医院
2020-05-19 901次
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脂肪肝要忌什么食物患有脂肪肝是需要忌吃煎炸食品或者是动物油，不能够喝酒。在喝奶制品的时候，要选用去脂牛奶或者酸奶，每天吃的鸡蛋也不能够超过两个，不能够吃动物的内脏以及鸡皮、肥肉、鱼籽、蟹黄，更不可以吃巧克力，只有在饮食上注意这些问题，才能够有利于患者病情的恢复，避免病情严重。患有脂肪肝以后，除了要注意饮食以外，也可以
李红冬
副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心
2019-10-30 3152次
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脂肪肝忌什么一般来说，脂肪肝比较忌讳酒精、动物的内脏、动物的油脂、高热量的食物，比如奶油、巧克力等等。脂肪肝病人可以适当的补充优质的蛋白质食物，但是如果大量的补充蛋白质食物，也不利于脂肪肝病情的恢复。所以一般来说，脂肪肝病人饮食方面要注意控制饮食总量，调整饮食结构。也就是说，在调整饮食结构之前，一定要注意控制饮
张媛媛
副主任医师北京大学人民医院
2022-01-24 188次
