问脚后跟筋疼是什么原因怎么办

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• 脚后跟疼是什么原因

  后脚跟疼在中老年朋友当中不少见，从中医角度来说，实际上是一个肾虚的表现，它和腰膝酸软这些都是一样的，这个病机，都提示肾虚的症状。从西医角度来说，它是这么几个原因：第一个，就是骨质增生。脚后跟局部的骨质出现了增生，就是退行性变。第二个，就是局部的脂肪垫炎，因为脚后跟是有一个很厚的脂肪垫，它可以出现炎症，也可以出现脚后跟疼。第三个，就是属于跖骨的腱膜炎。咱们脚后跟主要是跖骨，它周围有很多的腱膜，出现这个腱膜炎，也可以出现脚后跟疼。因此我们出现脚后跟疼，可以通过中医或者西医方法的治疗来改善。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-21 154909次

• 男人脚后跟疼是什么原因

  男人脚后跟发生疼痛常见以下原因：第一，是根骨骨刺，跟骨形成骨刺后病人在晨起足跟刚着地的时候就可以感到足跟部疼痛难忍，拍跟骨的正侧位片就可以显示跟骨下方有骨刺形成。第二，是老年人常发生的跟骨脂肪垫炎症，老年人脂肪逐渐减少而且会重新分布，足跟部脂肪减少后承受体重和磨损会导致脂肪垫形成炎症，引起足跟部的疼痛，如果是加软垫或者是更换软底鞋，足根部疼痛的症状可以逐渐缓解。第三，是足跟的筋膜炎，常见于长期运动或者是长距离行走的患者，足底筋膜炎慢性无菌性的炎症可导致足根部的疼痛。从中医看，肾虚也可以导致足跟疼痛，最好找中医大夫把脉，如果是确诊为肾虚可以口服补肾的药物进行治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-29 5863次

• 脚后跟筋疼是什么原因怎么办
  一般脚后跟部位的筋疼，主要是脚底筋膜炎导致的，因为脚底筋膜炎，起点在前足而止点在足跟部位，出现了劳损受凉引起的脚底筋膜炎情况，很容易导致足跟部位的筋疼痛，特别是在休息或者晨起刚开始下地活动，疼痛明显的加重。再就是考虑跟下脂肪垫炎，跟下脂肪垫炎也是于长时间的受力挤压所引起的，也是无菌性炎症刺激导致的。出现跟下脂肪垫炎以后很容易导致炎症刺激脚后跟部位的筋膜，从而引起足跟部位筋疼痛。再就是考虑跟骨刺，主要是骨退变导致的，很容易导致增生的骨质，刺激脚底筋膜和周围的组织，在活动时会感觉到明显的疼痛，引起脚后跟部位的筋疼痛。
  语音时长 1:39”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-07 23628次

• 脚后跟筋疼是什么原因怎么办
  在临床上对于引起脚后跟筋痛最为常见的原因考虑还是跟腱炎。这是由于长时间过度劳累，牵拉刺激的原因引起的局部的无菌性炎症，表现为疼痛症状为主。针对于这种情况的治疗办法，一般严格的注意休息保护，才是病人恢复最好的条件。如果这期间继续过度的运动，就会加重疼痛症状，并且不利于恢复的。再就是对于这样的病人千万不能受凉，可以坚持每天烫洗一下。烫洗的话可以外用一些活血化瘀的中草药。熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显的。如果病人对膏药不过敏的话，也可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体镇痛消炎药物和活血化瘀药物治疗就完全可以的。一般通过上面这些积极的治疗办法，慢慢就会好起来的。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-19 10942次

• 脚后跟筋疼是什么原因
  脚后跟筋疼，有可能是跟腱炎症。长时间的站立行走，尤其是长时间的跑跳以及跳高，这些剧烈运动就会导致脚后跟的肌腱反复的收缩，局部充血水肿，形成了无菌性的炎症，炎性液体渗出，前列腺素因子释放就会导致脚后跟的筋疼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-22 3202次

• 左脚后跟疼是什么原因
  左脚后跟疼有可能是穿鞋不当，还有长期行走姿势不当导致的。长期刺激长期牵涉下发生关节炎症，这个是不需要手术的。可以选择用中药泡脚，尽量穿有后跟的鞋子，不要长途走动，治疗最理想的方法是采用纯中药制剂的膏药，可外敷舒筋活血、消肿止痛、活血散郁、祛风散寒，不仅能够溶解动化骨刺，而且消除无菌性炎症。还有一种情况是腱炎或是骨质增生的问题引起的，如果发生这种情况的话您最好还是去医院检查一下，不同的病因有不同的治疗方法，如果情况严重要多注意休息，并且用物理治疗来改善足跟的疼痛包括超短波、电疗等都是有一定的效果的。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-24 4403次

• 脚后跟疼是什么原因
  脚后跟疼可能是骨质疏松、滑膜炎、风湿性关节炎等原因引起的，患者需要在医生的指导下应用药物治疗。1、骨质疏松：骨质疏松可能是由于器官衰竭、骨代谢异常引发的，骨质疏松会使脚踝周围的肌肉不能充分吸收营养，此时就容易使患者出现脚部疼痛的情况。患者需要在医生的指导下应用药物治疗，比如依降钙素注射液、唑来膦酸注
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-02-19 0次

• 脚后跟疼是什么原因
  脚后跟疼考虑是过度运动、鞋子不合脚、足底筋膜炎等原因引起。1、过度运动：如果患者喜欢登山、跑步、经常上下楼梯等，没有及时休息，可能局部肌肉软组织会损伤，可表现为疼痛、肿胀等，建议患者及时休息，可以通过按摩、理疗等方法进行治疗。2、鞋子不合脚：患者如果喜欢穿高跟鞋、鞋子过小、鞋子过紧等，会造成脚部被长
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-18 0次