脚后跟疼是什么原因

脚后跟疼考虑是过度运动、鞋子不合脚、足底筋膜炎等原因引起。

1、过度运动：

如果患者喜欢登山、跑步、经常上下楼梯等，没有及时休息，可能局部肌肉软组织会损伤，可表现为疼痛、肿胀等，建议患者及时休息，可以通过按摩、理疗等方法进行治疗。

2、鞋子不合脚：

患者如果喜欢穿高跟鞋、鞋子过小、鞋子过紧等，会造成脚部被长时间摩擦、挤压，从而出现发红、疼痛等情况，建议患者及时更换合适的鞋子，能够缓解症状。

3、足底筋膜炎：

足底筋膜炎一般与长时间站立、长时间光脚走路等因素有关，患病后会出现炎症病变，而引起明显的疼痛，此时可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片、盐酸乙哌立松片等药物治疗。

除以上原因以外，还可能是滑膜炎、痛风、腰椎间盘突出症等疾病引起，日常生活中可以每天使用温热的水泡脚，能够缓解症状。