问怎么避免性功能障碍

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• 怎么缓解性功能障碍

  性功能障碍在一定程度上是可以缓解的。当然怎么能够缓解性功能障碍，我个人从临床的角度去讲，一个方面对个体来讲，千万一定有一个很好的心态。有一个很好的心态，这种正常的心态，比方说放松的心情在一定程度上是可以缓解性功能障碍的。我说的这种心态，主要是指一种自我的心理调试。这种心理调试能够使一个人能够放松，能够使一个人能够开放，能够使一个人更加的包容，也能够使一个人更客观地认识自我和接纳自我。在这种情况下，对这种所患的一些疾病有一个比较客观的、科学的去对待。在一定程度上是能够放松这种缓解性功能障碍的严重程度的。当然了，在很多情况下是需要我们这种专业的心理咨询师和专业医师，进行相应的这种辅助治疗的。

  

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  陈亮 副主任医师北京大学第一医院

  2020-04-02 1706次

• 性功能障碍怎么锻炼

  性功能障碍，也可以通过自身的体育锻炼，或者行为方式来康复。因为功能障碍，跟自身的体质，跟自身的行为方式，是相关联的。如果体质好，身体状况好，你的功能也会好一些，包括勃起功能、射精、早泄等等的。如果你有好的身体状况，勃起功能也会好，射精功能也会好，所以锻炼是很重要的。当然锻炼，包括平时的跑步、散步、早睡早起、不要熬夜一些方式。另外，要注意减体重。因为体重过重，身体状况也会下降，身体状况下降的，会影响你的功能，包括欲望、勃起功能，包括射精功能，都会受到影响。

  

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  张国喜 副主任医师北京大学人民医院

  2019-09-19 3399次

• 怎么避免性功能障碍
  对于性功能障碍疾病的避免，患者平时要多注意个人的生活习惯以及饮食习惯，不建议患者有频繁的性生活或者是过度的手淫，平时不要过度的抽烟、喝酒，不要长时间的熬夜。此疾病，患者是可以在医院进行相关的检查和治疗的，患者可以在医院进行血常规检查，前列腺液检查，CT检查尿常规检查等。患者平时一定要保持良好的心态，此疾病对于患者来说危害是非常大，它是会引发患者有心理疾病，同时还会影响到正常夫妻生活的。
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  傅恩君 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-01-31 1117次

• 如何避免性功能障碍
  对于性功能障碍疾病的预防，患者平时要避免不良的生活习惯以及饮食习惯，患者平时要多注意休息，不要长时间的熬夜，不要长时间的抽烟喝酒等。平时要保持良好的心态，不要有太大的压力，患者平时要少吃油腻的食物，因为如果过于肥胖也是会引发患者出现性功能障碍问题的，患者有性功能障碍要及时的去医院进行检查和治疗的，性功能障碍一般可以分为心理性性功能障碍和器质性性功能障碍，有此疾病患者要及早的进行治疗，大部分的患者经过治疗以后是可以恢复的。
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  傅恩君 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-02-06 1096次

• 如何避免性功能障碍
  病情分析：避免性功能障碍可以养成良好的生活习惯，如注意个人的卫生，勤换内衣裤，保证阴部的干净整洁，禁食烟酒，不要有手淫的不良嗜好。经常参加体育锻炼，可以每天做提肛训练，每30~50下为一组，每天三组，帮助提高性功能。意见建议：饮食以清淡为主，少食辛辣刺激的食物，多吃韭菜，杜蛎等壮阳的食材，也可以帮助提高性功能。保持乐观开朗的心态。
  王雪颖 主任医师锦州市中心医院

  2020-07-25 502次

• 怎么缓解性功能障碍
  病情分析：积极参加户外运动，经常按摩阴茎，规律作息，增进营养，或者服用能够促使阴茎海绵体正常充血的药物缓解性功能障碍。首先，经常运动可增强心肺功能，同时按摩阴茎，能够促进阴茎正常血液循环。饮食方面，多吃一些富含优质蛋白质的食物，例如野生鱼，牛羊肉等。如果性功能障碍比较严重，建议服用西地那非促进阴茎海绵体正常充血。意见建议：存在性功能障碍，要减少同房次数，同时要戒掉手淫习惯。然后积极预防生殖泌尿系统疾病，例如积极预防尿道结石，或者前列腺炎，否则会影响阴茎海绵体正常充血。不利于性功能障碍康复。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2022-11-06 401次

• 性功能障碍怎么补
  如果患者有性功能障碍疾病在日常生活当中是可以多吃一些壮阳类的食物，患者平时可以多吃韭菜，海参，狗肉、鸡肉、羊肾、泥鳅等。患者平时要戒烟，戒酒，不要吃辛辣的食物，平时也不要吃过于油腻的食物。当患者有性功能障碍疾病，一定要及时的去医院进行检查和治疗的，性功能障碍疾病对于患者来说危害是非常大的，它是会给患
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2021-12-15 142次

• 男性性功能障碍
  男性出现性功能障碍首先要明确病因，根据病情情况采取合适的治疗方法，造成男性性功能障碍的原因有很多，可能会由器质性疾病引发，也可由于紧张、焦虑、抑郁以及夫妻感情不和等精神因素导致。如果是疾病导致的要积极的治疗原发性疾病，由心理因素等原因导致的，可以通过心理疏导，来帮助治疗男性勃起功能障碍，此外男性勃起
  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2020-08-19 1648次