感冒喝什么粥好

男, 40岁

2018-11-15 4713次

病情描述:

感冒喝什么粥好

医生回答

病情分析:

感冒的时候肠胃功能下降,消化功能紊乱,所以要吃些容易消化的食物,像粥类、汤类等。经常食用粥,像小米粥、南瓜粥、皮蛋瘦肉粥、八宝粥等可以养胃,帮助脾胃恢复消化功能。同时也可以适当喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤等补充蛋白质。

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