问来月经禁止吃什么东西
病情描述:
来月经禁止吃什么东西
答医生回答
病情分析:
女性在月经期间是禁止食用寒凉、生冷食物,例如凉水、雪糕等,另外,有一些凉性的水果也是不建议吃的,比如西瓜、香瓜、哈密瓜等。女性在月经期间要注意保暖,多吃一些富含蛋白质以及维生素类的食物,特别是含铁量较高的食物,可有助于预防贫血的发生。女性在月经期间还要注意个人卫生,禁止盆浴及性生活。
意见建议:
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来月经禁止吃什么水果来月经的时候正好就是,这时候应该禁止吃一些,生凉的东西,有些年轻小姑娘不太懂,在月经前,可能就特别喜欢吃那些冷饮,什么雪糕或者冰淇淋这些的,而且喜欢在空调的屋子里,待时间长,这样对月经来潮确实不利,因为这个寒邪,中医上讲是一种病,它入侵了人的体内以后,容易造成痛经,然后流血不畅,还有一个劳累也容易导致,来月经的时候出现月经紊乱,熬夜这些都是不良的生活习惯,所以在来月经的时候,一定要注意少吃生冷的食物,不吹空调,尽量也不去熬夜,这样就能够顺利度过月经期。01:12
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肠炎吃什么东西好肠炎主要是慢性肠炎才能谈到,平时饮食调理的问题,它里面一个就是说,对于进食食物的种类。另外一个,就是我们进食的一个习惯,肠炎一方面它对于食物有要求,因为进食的食物不同,就会导致大便形成的东西,也有不同,它主要是对于食物刺激性不能大,不能过酸,也不能辛辣,然后要易于消化。还有,纤维素含量不能太多,尤其是不可溶性纤维,因为不可溶性纤维,它在里面会增加大便表面的,一个摩擦和粗糙度,它对于肠道非常不好。还有一个,除了食物的种类,我们进食的速度也非常重要,进食速度要怎么样,细嚼慢咽,这个对胃肠道动力是非常有帮助,对于慢性肠炎动力调整,也非常有帮助,所以它的饮食,一方面是种类的选择,另外一方面是进食速度的控制。01:36
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来月经吃什么东西暖宫女性在来月经的时候,常常都可以服用艾附暖宫丸,或者是少腹逐瘀丸来进行暖宫,但目前没有特殊的食物具有直接的暖宫作用。所以女性在来月经期间只需要正常清淡饮食,可以吃一些高蛋白类的食物,还可以吃新鲜的蔬菜和水果,来补充身体的营养元素,但是普通的食物都不能够直接暖宫。所以女性在来月经期间,只有通过服用药物,或者是艾灸下腹部来进行暖宫,而且还可以专门用暖宝宝,或者是热毛巾热敷下腹部,也具有暖宫的作用,特别适合宫寒的女性。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:09”
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