便秘怎么回事儿

女, 56岁

2019-03-27 1230次

病情描述:

便秘怎么回事儿

医生回答

病情分析:

一般的情况下便秘是由于胃肠蠕动较慢所导致,和个人日常生活中饮食也是有很大的关系,首先应该改善一下饮食情况,可以吃一些促进消化而且容易消化的食物。

意见建议:

平时应该注意休息情况,不要经常性的熬夜或者是精神压力过大,可以吃一些清粥或者是小米粥,保持一个比较轻松愉快的心情。

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