便秘是指排便次数减少,粪便干结和排便困难。排便次数减少是指每周排便少于三次。排变困难包括排便费力,排出困难,排便不尽感,排便需要的时间比较长,需要手法辅助排便等等。
临床主要的表现包括每周排便少于三次,排便困难,每次排便的时间长,排出的大便干结,有时候成羊粪状,并且数量比较少。排便以后仍然有粪便没有排尽的感觉,也可以有下腹部胀痛,食欲减退,疲乏无力,头晕,焦虑,失眠等症状。
有一部分病人还可以因为用力排便,导致肛门疼痛,肛裂,痔疮等等,造成便秘常见的原因是不良的生活习惯,比如进食量太少,食物过于精细,平常的饮食结构缺少了富含膳食纤维的蔬菜和水果,饮水量少,活动量少,这样肠的动力不足,并且病人大多有不良的排便习惯。