吃什么能降高血脂

男, 49岁

2021-06-20 829次

病情描述:

吃什么能降高血脂

医生回答

病情分析:

首先遵医嘱口服降脂药物可以降低高血脂,比如说,阿托伐他汀钙等他汀类降脂药物可以用来治疗高胆固醇血症,而非诺贝特等贝特类的降脂药物可以用来治疗高甘油三酯血症。另外多吃新鲜蔬菜,对控制高血脂也是有帮助的,如芹菜,黄瓜,冬瓜等。应季水果比如说苹果,草莓之类的,血糖正常的高血脂患者也是可以进食的。另外高血脂的患者也应该增加一些粗粮作为主食,比如说荞麦和玉米。

意见建议:

高血脂的患者需要限制胆固醇的摄入,比如说不要吃动物内脏,如鱼籽等。需要限制脂肪的摄入,比如说不要吃油炸之类的食品,应该以清淡饮食为主。

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