问月经期间可以喝牛奶吗
病情描述:
月经期间可以喝牛奶吗
答医生回答
病情分析:
月经期间是可以喝牛奶的,这一点不需要担心的。月经期间一定要注意休息,避免劳累,避免剧烈运动,注意保暖,不要着凉了,不要吃寒凉辛辣刺激的食品,不可以喝冷饮,可以喝一些热牛奶,红糖水等温热的饮品,还要注意个人卫生。
意见建议:
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月经期间可以体检吗月经期间医生建议如没有十分的必要,可以稍错一错再做体检,因为月经期间阴道的血液可能污染尿液。首先不能做尿常规的检查;另外来月经期间不能做妇科检查,因为做妇科检查可以使经血倒流,造成人为的子宫内膜异位症或者是盆腔炎的情况;另外在月经期间,子宫附件的彩超也不适宜做。在月经期间可以做血常规心电图、胸片、肝肾功能等检查,这些不受月经的干扰。另外凝血也有可能在月经期间受影响,所以许多项目在月经期间是不适宜检查的,不着急的情况下尽量的错开月经期再做体检,更有利于体检报告的真实。01:49
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月经期间可以洗澡洗头吗月经期间是可以洗澡、洗头的,不过应选择淋浴或擦浴,要避免坐浴或盆浴。因为在月经期间女性的宫颈口是张开的,而经血是细菌的良好培养基,再加上月经期身体抵抗力下降,坐浴或盆浴很容易使水中的细菌进入阴道,发生逆行感染,从而诱发妇科炎症,如宫颈炎、子宫内膜炎、卵巢炎、输卵管炎等。另外,还应该注意洗澡水的水温和室温,如果水温、室温过低,使全身血管收缩,容易导致经血量变少,经期缩短。因为经期身体抵抗力本来就较差,也会导致出现感冒、发热等问题。01:33
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月经期间可以同房吗?月经期间是不可以性生活的,因为在月经期间子宫颈管是开放的,需要把经血流出。如果在月经期间过性生活,细菌或者是病毒通过开放的子宫颈管发生逆行感染,引起子宫内膜炎,严重的可以引起盆腔炎等,且在月经期间由于体内激素水平的变化,身体的抵抗力会有所下降,会有可能引起慢性炎症的急性发作,所以在月经期间禁止过性生活。语音时长 1:01”
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月经期间可以运动吗月经期间是不可以进行剧烈运动的。因为一旦过于剧烈,就会出现大出血或是其它的问题,所以很多人在来月经的时候就直接不运动了,其实月经期间做一些舒缓运动,对于缓解月经的不适是非常有帮助的。可以根据自己的情况来决定运动形式,以较为轻柔、舒缓、放松、拉伸的运动为主,如冥想型瑜伽,初级的形体操,或者只是在家做些简单的伸展动作。通过这些轻运动可以帮助身体血液顺利的流通、缓解压力。运动的时候一定要避免对腹腔施压,避免将腿位抬过高。如果感到疲劳或者出现出血量突增或者报警的情况,需要立即停止运动。在经期第五天的时候身体开始恢复,此时可以开始进行慢走、慢跑等有氧运动,不过还是要避免一些球类及负重较大的运动。以上这些是针对正常情况分析的,个别有特特殊情况的女性,可以不在此列。语音时长 1:39”
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月经期可以喝牛奶吗月经期可以喝牛奶的,牛奶是含有较高的蛋白质成分,还含有矿物质及维生素的。喝牛奶可以保持蛋白质,补充钙,保持骨质的骨量,减慢骨质疏松的发生。在月经期是要喝热的牛奶的。因为月经期喝冷的,吃辛辣食物,容易引起月经量多。
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经期可以喝牛奶吗月经期间是可以喝牛奶的,最好是喝热牛奶,有助于缓解痛经的。月经期间应注意休息,避免劳累,避免剧烈运动,注意保暖,不要着凉了,不要吃寒凉辛辣刺激的食物,不可以喝冷饮,可以喝一些热牛奶,红糖水等温热的饮品。同时应该注意个人卫生,穿棉质透气的内裤,内衣要勤更换。
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月经期间可以喝酒吗月经期间是一定不能够喝酒的,因为月经期间的时候人抵抗力比较低,又容易受到炎症感染,各种不好诱因都可能导致痛经甚至是后续的妇科疾病。除却不能喝酒外,酒类制品,如酒心巧克力也是不能吃的,也不能喝浓茶、咖啡等等。因为这些东西容易刺激心血管和神经,引发痛经。
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月经期间可以怀孕吗月经期间一般是不可以怀孕的。月经是由于子宫内膜周期性脱落产生的,在月经期间,体内的激素水平出现了明显的改变,而且卵巢没有排卵,卵泡也没有发育,更没有受精卵的形成,这种情况一般是不可以怀孕的。如果有怀孕的要求,可以在月经过后10天左右同房,此时女性机体正处于排卵期,在排卵期间一般会有成熟的卵泡排出,在