问夏天大便干燥怎么办
病情描述:
夏天大便干燥怎么办
答医生回答
病情分析:
夏天相对来说天气是比较的炎热,运动量会大幅度的减少,所以说胃肠的蠕动相对来说还是比较慢的,会容易让食物的水分在肠道过分的吸收,从而导致大便干燥的情况。
意见建议:
首先平时的时候应该提高一下个人的运动量,及时的进行活动锻炼,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,在一定的情况下是可以起到大便软化的作用。
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