女人喝枸杞好吗

女, 54岁

2020-05-07 4749次

病情描述:

女人喝枸杞好吗

医生回答

病情分析:

有一定的好处。枸杞药食同源,具有清肝明目、滋阴养肾、润肺止咳、美容养颜等多种功效,女人可以用枸杞泡水喝代茶饮,适量的饮用还能提高人体免疫力、增强抗病能力。

意见建议:

枸杞是一种中药材,最好在中医的辩证指导下选择服用,不要盲目服用,比如肾阳虚的人不建议服用,否则会加重病情。可以适当的进行体育运动,提高自身的机体免疫力。

病情分析:

女人吃枸杞对身体有很大的益处。女人常喝枸杞泡的水还可以美容养颜、抗衰老、有解热止咳之效用,淡化色斑、改善睡眠及调理月经等,好处很多。

意见建议:

患者要及时到医院检查,明确病情,在医生指导下食用枸杞,防止耽误病情。平时要注意休息,不熬夜,保证充足睡眠。坚持锻炼身体,提高身体抵抗力。建议女性要保持一颗积极健康的心态,避免情绪剧烈波动。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测