问艾灸肚脐可以减肥吗

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• 生姜放在肚脐眼减肥吗

  虽然理论上讲，用生姜可以增快我们的代谢，但是实际上这种保健措施对减肥几乎没有什么作用。生姜放在肚脐眼，一般情况下都是做成生姜沫，或者是生姜片，用纱布包裹以后放在肚脐眼。肚脐眼从中医角度来说，它属于一个神阙穴，是一个有非常好的保健功能的穴位。比如我们有经常胃寒，脾胃虚寒的人，有女性宫寒的人，做这种保健效果还是比较好的。但是对于减肥来说，它的作用就非常的微弱了。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-11 273332次

• 艾灸肚脐后的排湿反应

  艾灸肚脐是艾灸一个非常重要方法，在中医针灸学当中，它属于神阙穴，是一个调理脾胃，调理阴阳的重要的穴位，艾灸肚脐有什么作用呢：第一、它有健脾和胃，升清降浊的作用。因为这种艾灸肚脐，它能够增强脾胃的机能，使阳气上升、浊气下降，起到健脾止泻、和胃降逆、止呕、止泄泻这些作用。第二、它能够通调三焦，利水消肿。艾灸肚脐它能够激发三焦的气化功能，三焦的通道通畅以后，我们水代谢能够通畅，能够避免水肿。因此艾灸肚脐以后，能够治疗小便不利、腹水、水肿、肥胖等等，三焦不通的状态。第三、它能够调理冲任，温补下元。冲为血海、任主胞胎，冲任它和生殖和女性的疾病密切相关，如果冲任不调以后，既可以影响女性的月经失调，也可以导致不孕不育。我们脐疗以后能够调理冲任，因此可以治疗女性的月经不调、痛经、带下崩漏，还能够治疗由于女性的内分泌失调导致的面色萎黄、黄褐斑、老年斑等等情况。第四、它能够通经活络，行气止痛。肚脐作为神阙穴，是通百脉的，艾灸肚脐以后使肚脐温热，能够通经活络、理气和血，达到通而不痛，治疗肠麻痹，还有胃肠的疼痛、痹证、手足麻木，以及全身酸痛的症状。这些往往是气血不足，气血不畅导致的，艾灸肚脐以后，就会缓解。第五、它有敛汗固表，涩精补虚的作用。能够帮助我们调整机体，使我们的营卫通利，能治疗失眠、自汗、盗汗、惊悸等等外泄的症状。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-15 243281次

• 感冒可以艾灸肚脐吗？
  感冒时患者会出现不同程度的发热、咳嗽、鼻塞、流鼻涕以及打喷嚏等症状。针对感冒患者出现这些症状，对于轻微的感冒可以采用艾灸肚脐的方法，这样有一定的辅助治疗作用。而针对病毒性感冒症状比较严重的患者，是建议给予适当的抗病毒以及止咳化痰，退热等处理。因为感冒患者有轻有重，比较严重的感冒如果不能够及时给予症状改善，可能病情会逐渐加重，有的甚至会逐渐演变成支气管炎、支气管肺炎等。所以针对不同类型的感冒尽可能给予相应的药物对症处理，只有轻微的感冒可以适当的配以艾灸肚脐，这样也有一定的功效，但是效果可能不是太理想。
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  王春梅 副主任医师德州市人民医院

  2019-09-18 3961次

• 风油精擦肚脐可以减肥吗
  风油精擦肚脐是无法起到减肥作用的。风油精虽然具有清凉、止痛、祛风、止痒的功效，涂抹在肚脐部位能够促进肠道蠕动、改善便秘。但是这种风油精中含有樟脑等刺激性物质，涂抹在肚脐部位会产生局部的灼热、疼痛等感觉，属于刺激性症状，所以在擦风油精时并不能够起到有效的减肥作用。但是如果频繁的用手去揉搓腹部，可以通过揉搓的方式加速局部脂肪的代谢，可能会起到微量的减肥效果，但是并不显著。建议想要减肥还是增加体育锻炼，这样效果更好一些，而且比较健康。
  语音时长 01:18”
  刘玉龙 副主任医师黑龙江中医药大学附属第二医院

  2021-09-22 18411次

• 艾灸肚脐可以减肥吗
  肚脐又叫神阙穴，属于任脉，通过对艾灸，温养神阙，不光可以减肥，还可以治疗腹痛腹泻。结肠炎脱肛等，经常艾灸，有助于调节人体神经系统及内分泌活动，调整阴阳平衡，调和气血，提高人体免疫功能。艾灸肚脐，是根据中医穴位减肥的理论，灸肚脐可以温阳祛湿，调理肠胃，调节内分泌。但是要注意长期坚持才能有效果，还要配合。少食多餐。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-12-03 6903次

• 经期可以艾灸肚脐吗
  病情分析：经期可以艾灸肚脐，艾灸肚脐可以促进局部血液循环，有利于经血通畅，减缓痛经症状，注意不要烫伤皮肤。月经期间多喝红糖姜水，局部热敷，轻轻按摩，适当运动，对经血流出通畅也有好处。意见建议：做好经期卫生，不要着凉，不要剧烈运动，规律生活饮食。多喝温水，多吃新鲜水果，蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物，经常锻炼增强体质。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-05-31 2403次

• 艾灸肚脐可以减肥吗
  肚脐又叫神阙穴，属于任脉，通过对艾灸，温养神阙，不光可以减肥，还可以治疗腹痛腹泻。结肠炎脱肛等，经常艾灸，有助于调节人体神经系统及内分泌活动，调整阴阳平衡，调和气血，提高人体免疫功能。艾灸肚脐，是根据中医穴位减肥的理论，灸肚脐可以温阳祛湿，调理肠胃，调节内分泌。但是要注意长期坚持才能有效果，还要配合
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-30 509次

• 感冒可以艾灸肚脐吗？
  感冒时患者会出现不同程度的发热、咳嗽、鼻塞、流鼻涕以及打喷嚏等症状。针对感冒患者出现这些症状，对于轻微的感冒可以采用艾灸肚脐的方法，这样有一定的辅助治疗作用。而针对病毒性感冒症状比较严重的患者，是建议给予适当的抗病毒以及止咳化痰，退热等处理。因为感冒患者有轻有重，比较严重的感冒如果不能够及时给予症状
  苏远 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-25 583次