经期可以艾灸肚脐吗

女, 27岁

2019-05-31 2485次

病情描述:

经期可以艾灸肚脐吗

医生回答

病情分析:

经期可以艾灸肚脐,艾灸肚脐可以促进局部血液循环,有利于经血通畅,减缓痛经症状,注意不要烫伤皮肤。月经期间多喝红糖姜水,局部热敷,轻轻按摩,适当运动,对经血流出通畅也有好处。

意见建议:

做好经期卫生,不要着凉,不要剧烈运动,规律生活饮食。多喝温水,多吃新鲜水果,蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物,经常锻炼增强体质。

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