脱发吃什么维生素好

男, 23岁

2022-06-18 1044次

病情描述:

脱发吃什么维生素好

医生回答

病情分析:

脱发要吃维生素A、维生素E等维生素,能够促进新陈代谢,改善头部的血液循环,促进头发的生长,可以多吃胡萝卜、菠菜、莴笋等;脱发要吃维生素E,可以多吃黑芝麻、花生米、牛肉、核桃等食物。

意见建议:

引起病人脱发的原因很多,如遗传因素、压力过大、长时间熬夜、缺乏某种微量元素、脂溢性脱发等都有关。如果想要更好的解决脱发的问题,还需要到正规的医院做进一步的检查,对症治疗,以免恶化。

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