问年轻得了高血压怎么办
病情描述：
年轻得了高血压怎么办
答医生回答
童文娟主治医师
重庆市江津区中医院心血管内科
2020-08-25
病情分析：
意见建议：
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年轻人高血压怎么办？在临床工作当中，我发现有家族史的、胖的年轻人，比较容易患高血压病，患了高血压也并不可怕，可以通过生活方式的调理，首先要戒烟限酒。现在年轻人外面的应酬比较多，经常的喝酒，这对血压没有好处，尽量不喝酒，少喝酒。如果吸烟的话一定要戒掉，因为吸烟与高血压，与动脉硬化，与心脑血管病的发生密切关联，戒烟能够减少这些疾病的发生，无论什么时候戒烟都是有益处的，饮食的控制，年轻人经常去外面吃吃喝喝，吃的盐比较多也比较油腻，这个对控制血压是不好的，而且容易吃胖。所以尽量少在外面吃喝，在家以清淡饮食为主，记住一定要低盐，低脂饮食，还有就是运动，现在的年轻人生活，工作压力非常大，很少参与运动，这对身体没有好处，要每周运动四次以上每次时间超过30分钟进行游泳、骑车、慢跑等等有氧运动，减少激烈的运动，比如搏击、划船这种激烈的运动。对于年轻的高血压患者，可能会诱发心绞痛，应该避免过分剧烈的运动，通过饮食及运动的调理，控制理想的体重，对年轻的高血压患者非常有好处。
02:47
赵晓东
副主任医师北京中医药大学东直门医院
2018-09-29 25421次
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得了妊娠高血压怎么办积极治疗，防止并发症，最大程度的保证母儿安全。具体来讲，解痉、降压、适时终止妊娠。第一个前提是我们借助一些生活的护理或者干预心理状况的调整，再加上一些安全的降压药物的使用，我们希望血压降到和维持在一个安全的范围内，这是第一个降压。第二，就是妊娠高血压疾病，它往往有一些动脉痉挛，全身小动脉痉挛，我们给一些解痉的药物，就是硫酸镁的合理的使用。第三，就是并发症，伴随疾病的积极的预防和治疗。
01:08
王少为
主任医师北京医院
2020-06-22 1330次
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年轻得高血压怎么办年轻人若出现血压高，一定要引起足够的重视，及时的找出病因，到底是由于劳累，熬夜，压力大，高盐的饮食，焦虑，忧郁等情绪因素引起的。所以一定要改变这些不良的嗜好和一些不良的生活习惯，及时的控制体重。如果做到上述这些血压还是高，就要及时的去医院检查治疗了，仔细的检查还有判断是否属于原发性高血压，还是由其他疾病引起的高血压，检查清楚之后才能进行相应的治疗。在护理方面也要注意多吃一些清淡，易消化的食物，不要吃油腻刺激性的食物。语音时长 1:19”
冯泽瑞
副主任医师聊城市第二人民医院
2018-08-23 1914次
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年轻得高血压能结婚吗年轻人血压，如果控制平稳的话，是可以结婚的。对于年轻人高血压及病情的严重程度取决于高血压的水平，患者有没有其它什么病以及合并的基础疾病。对年轻人来说，如果血压只是轻度升高的话，并且没有明显的临床症状表现，也没有其它一些基础疾病的话，那么可以先积极的进行生活方式的干预来进行改善。建议患者平时饮食方面要低盐低脂，低热量饮食，可以多吃一点新鲜的蔬菜和水果，平时适量的运动来控制体重，要避免过于劳累，不要过于情绪紧张，焦虑，生活作息要规律，不能熬夜，要劳逸结合。语音时长 01:12”
刘琴
主治医师余干县中医院
2019-08-09 3011次
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年轻得高血压怎么办年轻人得了高血压，需要及时服用降压的药物，平时也不要有过多的压力，控制好自己的情绪，也不要暴饮暴食，不要抽烟喝酒，还是很好的调理好血压水平的，也可以定期的去医院测量血压，然后及时制定出对应的治疗方案。
王松男
副主任医师锦州市中心医院
2018-12-05 1201次
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年轻得高血压能结婚吗年轻人高血压和结婚是没有什么关系的，需要积极的预防，控制血压情况，同时应该详细的检查血压高的来源，诊断明确后再进行治疗才能够达到很好的治疗效果，同时应该注意些休息，饮食上不要吃太油腻的食物。
柳瑞
副主任医师聊城市人民医院
2018-12-24 2402次
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得了高血压怎么办啊？高血压的治疗主要分为两个方面，第一个方面是非药物治疗，也就是改善生活方式，主要是低盐饮食、放松心态，适量的运动、锻炼身体，还有就是注意休息，保证充足的睡眠，戒烟限酒。第二个方面是药物治疗，五大类的降压药物都可以选择，治疗原则主要是使用长效的降压药，坚持规律的服用。只要把血压控制在90mmHg/140
冉旭
主任医师中山市中医院
2019-12-05 1652次
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得了恶性高血压怎么办恶性高血压属于高血压急症的范畴，高血压急症指的是原发性或继发性高血压，在某些诱因下，血压突然明显升高，伴有进行性心、脑、肾等重要靶器官功能不全的表现，血压一般超过180/120mmHg。少数患者病情急骤发展，舒张压持续≥130mmHg，并有头痛、视力模糊、眼底出血、渗出和乳头水肿，肾脏损害突出，有持
冉旭
主任医师中山市中医院
2019-10-18 1032次
