问失眠神经衰弱怎么调理

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• 失眠是神经衰弱吗

  失眠不一定就是神经衰弱。失眠只是一种症状，抑郁症、焦虑症都有可能出现失眠，失眠也是神经衰弱的症状，由于长时间的注意力疲劳会导致失眠等生活习惯的改变，但是失眠并不是神经衰弱。失眠和神经衰弱之间的关系是比较密切的，神经衰弱临床表现之一是失眠，神经衰弱主要是由于长时间处于高度紧张紧绷的状态，从而会产生精神活力减弱。神经衰弱的临床表现是精神容易兴奋，脑力易疲劳，患者除失眠症状以外还会伴有其他躯体的症状，比如心慌、心悸、胸闷、气短、腹胀、注意力下降、集中力下降、健忘等等。长期神经衰弱会引发机体发生器质性的病变，如果罹患了神经衰弱应该进行积极的治疗，治疗的重点之一是改善睡眠质量，通过改善睡眠质量使大脑得到充分休息，神经衰弱就会得到缓解。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-23 1667次

• 神经衰弱是什么

  神经衰弱是一组，情绪性疾病的症状。所谓神经衰弱指的是，某些性格比较内向的人，在长期的精神的压力之下，造成了失眠、焦虑、抑郁、烦躁、饮食不佳、体力乏力，等等这一组症状，表现在工作效率低情绪不好，甚至于引起他的消瘦的改变，体重变化比较大。这样的病人我们往往过去的诊断，叫做神经衰弱或者叫精神衰弱，现在我们改变这种诊断方法，根据他的情绪抑郁的表现，叫抑郁症或者抑郁状态，焦虑的表现就焦虑状态，或者焦虑症。这就是所谓的神经衰弱的，一系列的表现。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-29 33910次

• 神经衰弱失眠怎么调理
  失眠和心理压力大精神高度紧张和环境因素有关，长期失眠会导致大脑皮层的植物神经功能紊乱，内分泌失调和神经衰弱等。大脑在正常的睡眠过程中得到合理充分的休息，否则就会头晕脑胀，精神疲惫，反应迟钝等。西药维持睡眠，无非就是安眠药类。长期服用这类药物机体会有依赖性和耐药性，并且大脑不是完全的休息，晨起就会周身无力，头重脚轻等现象。现在最需要的是放松心情，缓解压力，不要总给自己施加心理负担，改善睡眠，提高睡眠质量，可以用增加体力劳动增加运动量，增强疲劳度来使自己尽快入睡。
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  陆红 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-10 8776次

• 失眠神经衰弱怎么调理
  失眠和神经衰弱的调理，可以从内在和外在两方面进行。内在方面的调理主要是缓解患者精神紧张的情绪，通过心理医生的开导，让患者精神不再紧张，不要被生活中的某些琐事困扰，平时可以注意培养一些兴趣爱好，在自己比较闲暇的时候能够有事可做，这样可以在一定程度上起到转移注意力的目的，从而缓解失眠和神经衰弱的现象。而外在的调节，这主要是通过一些药物进行干预。可以选择口服维生素B1、维生素B6和维生素B12，然后在一定程度上营养神经，起到改善睡眠的效果。如果不想吃维生素B族，还可以配合使用一些中成药物，比如朱砂安神丸、神康宁丸等，也都有一定的改善效果，能够调理失眠和神经衰弱。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  刘玉龙 副主任医师黑龙江中医药大学附属第二医院

  2021-04-09 11302次

• 神经衰弱引起失眠怎么调理
  神经衰弱引起失眠，首先要进行生活习惯的调整，白天的时候多一些户外活动锻炼，尽量白天不要睡觉，晚上在睡觉之前可以出去散散步，听听音乐，放松心情，另外可以服用安神补脑液和复方枣仁胶囊，有助于改善睡眠，如果确实入睡困难，还可以口服安定片或者佳乐定片。
  赵文礼 副主任医师潍坊市第二人民医院

  2018-12-11 3001次

• 神经衰弱失眠吃什么调理
  神经衰弱的患者如果失眠的话，可以吃一些谷维素来进行调理或者是安神补脑液来进行调理，患者在平时的饮食中要注意多吃一些黑色的食物，如黑豆，黑米都是能够调解神经衰弱失眠的。白天的时候还要适当的做一些运动。
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-18 2501次

• 失眠多梦，神经衰弱该怎么调理
  患者出现失眠多梦、神经衰弱的症状可能是精神压力大、抑郁症、焦虑症等原因导致的，需要用药进行调理。1、精神压力大：由于患者最近精神压力比较大，经常失眠，就容易导致患者出现上述不适症状，可以通过休息、泡热水澡缓解不适症状。也可以在医生的指导下使用助眠安神的药物，比如枣仁安神胶囊、脑心舒口服液、解郁安神颗
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-07-06 0次

• 神经衰弱该怎么调理
  神经衰弱一般可以通过加强饮食、调整心态、注意休息、适当运动、规范用药等方式调理，建议患者积极配合。1、加强饮食：神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，该疾病的发病原因尚不完全明确，目前认为与长期精神过度紧张有关，患病期间患者的抵抗力相对较差，所以在饮食上要加强营养，可以适当吃含高蛋白的食物，
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-10-13 0次