问鲜枣孕妇可以吃吗

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• 孕妇可以吃桂圆吗

  桂圆也属于一些热性的食物，这要根据孕妇的体质来决定，大部分孕妇怀孕以后，是气血亏虚的，气血亏虚如果亏得特别厉害，容易生内热，如果再吃桂圆以后，她可能内火更大，容易出现大便干结，口舌生疮这些问题，所以要根据自己的体质的特点，来决定能不能吃，如果你怕有一些这些问题，就尽量不吃，如果你的身体，一般的都是比较寒凉的，吃一些桂圆可能增补这些热，按中医的理论来讲，可能补一些热，可能对身体有好处，可以适当的吃一些。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 51143次

• 孕妇可以吃杨梅吗

  原则上怀孕前能吃的东西，怀孕后也是能吃的，只是杨梅在生长的过程当中，很容易遭致寄生虫和病菌的感染，有些没有清洗干净，容易导致孕妇的感染，影响胎儿。所以在吃杨梅的时候，我们一定要清理干净，确保没有寄生虫，我们还是尽量少吃，在饮食上尽量做到营养均衡丰富，这样的话才能够有利于宝宝的生长。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 19408次

• 孕妇可以吃鲜枣吗
  孕妇可以吃鲜枣，但一定要适量，不宜过多。鲜枣的营养价值丰富，富含维生素c、核黄素、胡萝卜素、蛋白质等营养成分，可以为胎儿和孕妇提供营养物质，同时含有铁元素，能够起到补血的效果。吃鲜枣还可以起到保护血管的作用，具有安神、健脾益胃的作用，但鲜枣不能吃太多，吃太多的话可能会引起消化不良，甚至腹痛、腹泻等症状，而影响到胎儿和孕妇自身。另外，鲜枣的糖分也比较高，也不能吃太多，吃太多可能会引起妊娠期糖尿病的发生，孕妇在怀孕期间应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-11-04 2985次

• 孕妇可以吃鲜枣吗
  鲜枣孕妇可以适量吃，鲜枣里边含有丰富的维生素A和C以及钾，钠，铜，铁等微量元素，孕妇食用后可以起到保护血管的作用，也能够起到补血，安神，健脾益胃的作用。一方面可以预防妊娠期缺铁性贫血，另外一方面也可以促进食欲，改善孕期饮食不佳状态，并且能够调节免疫，解毒，保肝。孕妇在怀孕期间，身体抵抗力强了，大大减少了怀孕期间出现疾病的情况，但注意不可以过量食用，容易出现消化不良的症状，比如胃胀，胃痛，腹泻等。
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  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-04-01 4662次

• 孕妇可以吃鲜枣吗
  病情分析：孕妇是可以吃鲜枣的，鲜枣也属于水果的一种，含有丰富的铁元素，还含有丰富的糖以及水分等这些营养物质，都有助于提高身体的免疫功能。意见建议：在孕期当中要注意饮食多样化，可以多吃一些鸡蛋，瘦肉，牛奶，水果蔬菜等，这样有利于全面补充营养以促进胎儿的生长发育，在孕期当中也需要注意远离对身体有害的物质，比如甲醛，放射线等。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-10-14 1102次

• 经期可以吃鲜枣吗
  经期可以吃鲜枣，别太多就可以，鲜枣有养血补血的作用，女性可以多吃些枣，并注意经期保暖，饮食营养均衡，荤素搭配，粗细均匀，鸡鱼肉蛋及水果蔬菜都要摄入，少吃生冷辛辣等刺激性食物，喝点红糖姜水，不可过于劳累。
  董泗霞 主治医师临沂市中医医院

  2019-01-19 2102次

• 孕妇可以吃鲜枣吗
  孕妇可以吃鲜枣，但一定要适量，不宜过多。鲜枣的营养价值丰富，富含维生素c、核黄素、胡萝卜素、蛋白质等营养成分，可以为胎儿和孕妇提供营养物质，同时含有铁元素，能够起到补血的效果。吃鲜枣还可以起到保护血管的作用，具有安神、健脾益胃的作用，但鲜枣不能吃太多，吃太多的话可能会引起消化不良，甚至腹痛、腹泻等症
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 872次

• 孕妇可以吃鲜枣吗
  孕妇可以吃鲜枣，鲜枣里面含有的微量元素和蛋白质比较丰富，适量吃还能补充身体所需的铁，对胎儿发育也有帮助，但是不能一次性吃太多，因为鲜枣会出现刺激胃酸分泌现象。在怀孕期间饮食要保证清淡，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量补充营养也能使胎儿发育速度加快，如果胃肠功能比较弱的孕妇不能吃太多的鲜枣。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次