问缓解痛经的方法是什么

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• 缓解痛经的方法

  缓解痛经的方法，我们一般来说，对于小女生，她是婚育前的痛经，就是原发性的痛经，对于原发性的痛经，我们主要是有四步小妙招：第一个，就是静卧休息，在休息的状态下，我们的炎症吸收会增快，所以我们先静卧休息，可以起到缓解的作用。第二步，就是加温保暖，可以喝点姜糖水，下腹热敷暖水袋，还可以泡热水脚，促进血液循环，使得经血通畅。俗话说不通则痛，通畅了她疼痛就会减少。第三步，就是转移放松，我们可以听听音乐、看看电视，读一些自己喜欢的书，可以转移我们的疼痛，起到放松的作用。最后，如果是疼痛比较厉害，我们当然要合理用药，可以用一些芬必得和复方止痛药，来起到止痛的作用。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 33981次

• 缓解痛经的方法

  对于很多女性来说，痛经是每个月不得不面对的小挑战。那么痛经应该如何缓解呢？缓解痛经的方法有很多种，其中药物治疗是一种常见的选择，例如使用温经止痛膏。该药物为OTC类外用药，其配方中加入了当归，有助于补血活血和调经止痛。同时，还配伍了白芍和川芎，这些成分能够祛风除湿；丹参和延胡索等成分可活血化瘀，吴茱萸和细辛等成分则可散寒止痛。通过这种精心的组方配伍，温经止痛膏能够发挥温经散寒、祛瘀止痛的功效。在经前两日开始将温经止痛膏贴于特定穴位，能够通过药穴相配，发挥治疗作用。若患者痛经症状明显，还可考虑搭配口服药物治疗，如布洛芬片、元胡止痛片等，但是需注意，口服药要避免长期服用。另外，想要缓解痛经还可通过改善生活调理，日常生活中痛经的女性要注意腹部保暖，避免寒冷刺激。可以使用热水袋等热敷腹部，以促进局部血液循环，缓解疼痛。经期可适当喝温热的红糖水、姜糖水、红枣茶等，有助于补充身体所需营养，改善疲劳，并能补血、益气、温经、排瘀。要避免吃生冷食物，如冰淇淋等，以免加重痛经。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-25 218次

• 缓解痛经的方法
  一、要注意保温。如果是坐着或者是躺着，最好是用热水袋捂着。但不能总捂一个位置，适当的轻揉。如果没有热水袋，最好也要用手去轻揉小腹。二、可以服用维生素类的药物。B族的维生素，特别是B6对经前紧张有显著的疗效。它能稳定情绪，帮助睡眠，并能减轻腹部的疼痛。三、要保持饮食均衡。多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少食多餐。不要吃生冷、刺激等食物。四、可以加强体育锻炼。尤其是体质虚弱者，在利用饮食改善营养的同时，可以配合一些轻度的运动，比如说散步。五、中药秘方止痛。其中药的成分主要有鹿胎，元胡，小茴香。到药店按剂量购买，并研成末，以柴火烘干即可。
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  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2018-10-22 5854次

• 缓解痛经的方法有什么
  很多女性会有痛经的情况，如果经常痛经，可以在月经之前一周左右开始口服一些药物。比如说地屈孕酮，黄体酮等药物，这些可以缓解痛经，再就是还可以吃一些谷维素一类的药品，也是有缓解作用的。女性在月经期还需要注意保暖，尤其是要避免腹部的受凉，这样也可以减缓痛经。女性在经期的时候一定要注意休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜以及过于劳累等情况的发生，另外饮食上也需要注意适当增加饮食的营养，避免挑食、偏食等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-08-17 1014次

• 怎么缓解痛经的方法
  病情分析：缓解痛经的方法：1.保暖：特别是腹部和足底保暖。多吃温性食物，少吃寒凉食物。2.保持心情愉悦，不要过度紧张。3.西药：服用前列腺素合成酶抑制剂，如布洛芬、阿司匹林等。服用短效避孕药，如炔诺酮。4.中药：可以去医院妇科门诊或者中医门诊辨证口服汤药治疗。也可以服用中成药元胡止痛片、田七痛经胶囊缓解痛经。意见建议：建议痛经女性饮食清淡，有营养，易消化，忌食辛辣，油腻食品。忌食含咖啡因食物。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2019-07-17 2302次

• 什么方法可以缓解痛经
  病情分析：缓解痛经的方法有很多，患者要根据病情选择适合自己的方法。意见建议：痛经患者要及时到医院进行检查治疗，平时要合理的饮食、适当的运动、局部热敷以及药物治疗都对痛经有一定的缓解作用。如果疼痛比较严重，可以在医生的指导下服用止痛药，如布洛芬，芬必得，益母草胶囊。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-09-25 1202次

• 缓解痛经的方法
  缓解痛经的方法一般是口服药物，也可以选择热敷治疗。痛经，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经；继发性痛经指由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症。如果是原发性痛经，疼痛一般不是特别剧烈，
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-03-31 804次

• 缓解痛经的方法
  缓解痛经的方法有很多，如外用药物、口服药物、热敷等。具体如下：1、外用药物：痛经患者可考虑使用温经止痛膏治疗，该药物为OTC外用药，是由诸多祛瘀止痛的成分构成的，如丹参、当归等，能够起到相辅相成的作用，可发挥温经散寒、祛瘀止痛的功效，可以辅
  张励 副主任医师上海交通大学医学院附属第九人民医院

  2024-09-09 0次