膝盖疼痛补什么

女, 30岁

2018-12-18 3477次

病情描述:

膝盖疼痛补什么

医生回答

病情分析:

膝盖出现了疼痛,大部分情况下应该考虑是膝关节的骨性关节炎,首先还是要积极的注意休息,避免长时间的站立行走,尤其要注意避免登高爬山,加强保暖,避免受凉。另外主要补一些含有钙质比较丰富的食物,比如豆制品,牛奶,海鲜等等。还可以多补一些胶原蛋白比较丰富的食物,比如猪蹄。

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