年轻人为什么会脑供血不足

女, 24岁

2019-12-27 1096次

病情描述:

年轻人为什么会脑供血不足

医生回答

病情分析:

年轻人由于不良的生活习惯和饮食习惯,及生活中动脉硬化的易患因素造成血管动脉硬化,可以导致脑供血不足。常见的易患因素有吸烟,饮酒,肥胖,高血压,高血脂,高同型半胱氨酸血症,高血糖,心脏病,心房纤颤等。不良的生活习惯主要是熬夜,经常性的熬夜对身体的损害很大,不良的饮食习惯主要是不吃早饭,吃宵夜,这两点对血管的健康是不利的。

意见建议:

建议低盐低脂清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,平时要保证充足的睡眠,保持平和乐观的心态,不要熬夜,少吃动物油脂及动物内脏,控制高血压高血糖,调脂稳定斑块,多吃新鲜的蔬菜水果,营养均衡。

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