新核桃吃多了会怎么样

女, 30岁

2019-03-15 2707次

病情描述:

新核桃吃多了会怎么样

医生回答

病情分析:

核桃营养丰富,含有丰富的不饱和脂肪酸以及多种微量元素。适量的吃一些核桃,对人身体是有益的,但是不要吃的太多,尤其是新鲜的核桃,火气比较大,油脂比较多。如果患有脾胃虚弱的患者,吃核桃太多,容易出现上火。

意见建议:

一般来说每天吃5、6个核桃是没有问题的。平常要注意,营养要均衡。

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