问试管前如何提高精子质量
病情描述:
试管前如何提高精子质量
答医生回答
病情分析:
做试管前想要提高精子质量,首先要调整作息时间,避免熬夜。在饮食上要适当的补充蛋白质,多吃鱼肉,瘦肉,牛奶,鸡蛋等。
意见建议:
还要戒烟戒酒,避免过频的性生活。多吃一些补肾的食物,包括黑芝麻,黑豆,黑米,黑米,黑木耳以及动物的肾脏。而且做试管前还需要化验精液的常规。
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