卵巢功能不好怎么调理

女, 30岁

2018-11-28 3376次

病情描述:

卵巢功能不好怎么调理

医生回答

病情分析:

可以每天喝牛奶,多吃鱼、虾、豆类、蛋类,这些食物富含植物性雌激素多的食物,有助于改善因体内雌激素分泌不足对身体造成的影响。还可以瑜伽调理,通过特殊的瑜伽动作和呼吸,帮助疏通女性器官的气血,促进血液循环有助于调整荷尔蒙的分泌。每天可以口服天然的维生素E胶囊,有助于增强卵巢功能,还能抗衰老。

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