卵巢功能不好怎么治疗

卵巢功能不好可以通过调整饮食、调整作息、坚持锻炼等方式治疗。

1、调整饮食：如果在平时经常吃辛辣刺激性的食物，或者经常吃过于油腻的食物，会影响到体内的激素水平，也会间接影响到卵巢功能，导致卵巢功能降低，所以要适当的改善饮食结构，可以多吃一些芹菜、菠菜、土豆等蔬菜，也可以搭配小米粥、八宝粥等粥类食物一起吃，保证体内营养均衡。

2、调整作息：如果长期熬夜，睡眠不足，通常会影响到体内的雌激素以及雄激素水平，同时也会影响到卵巢功能，所以在治疗期间，要按时休息，保证睡眠充足。

3、坚持锻炼：在平时可以适当的做一些跑步、散步、爬山、骑自行车等运动，通常可以强身健体，并且还可以维持体内激素水平，有利于提高卵巢功能。

除了以上几种治疗方式，通常还有药物治疗，比如可以遵医嘱服用坤泰胶囊等。还需要保持积极向上的心态，情绪波动不要太大，否则会影响到卵巢功能恢复。如果身体出现其他异常症状，还需要到医院告知医生，避免卵巢功能问题加重。