问气血不好吃什么调理

为你推荐

• 胃不好吃什么养胃

  胃不好的患者，首先宜进食容易消化的食物，比如说小米粥，面条等，平时也可以吃麻山药，麻山药是健脾养胃的中药；起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶对身体有很多好处，同时对养胃也有一定的帮助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝热水对胃也很有好处。除了刚介绍的那些，还有就是红枣，常吃红枣有助于补气血，调理脾胃不和，具有养胃补血的功效。建议平时要忌辛辣刺激性，油腻食物，另外还要忌寒凉水果和冷饮。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 29802次

• 肠胃不好吃什么水果

  肠胃不好主要靠饮食方面等调养，对不同的体质要选择相应的水果。对于胃病患者来说，应多吃味甘、性温或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸，性微温的水果主要有荔枝、樱桃等，这类水果有健脾益气、温中养胃的功效。对脾胃虚弱病者较适宜。味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、苹果等，这类水果具有补脾益胃、益气生津的作用，运用于脾胃虚弱，消化不良等患者。胃靠养，俗话说三分治七分养，养胃更重要。有胃病的人，刺激性、带酸性等水果就不要多吃了。肠胃不好的患者建议同时改善休息和睡眠习惯，避免过度劳累，增加体育锻炼，户外活动，保持心情舒畅。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-02 51569次

• 肠胃不好吃什么调理
  肠胃不好的人要注意饮食和生活方面的调养。可以多吃一些祛湿排毒的食物，如山药、小米、黑木耳。可以用一些菊花、枸杞泡水服用，也可以服用一些补中益气丸效果会更好。平时要规律饮食，定时定量。有规律地进餐，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更有利于肠胃消化。要少吃油炸、腌制、生冷、刺激的食物。油炸的食物不容易消化会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，是非常不利的。腌制的食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。生冷和刺激性强的食物，对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症，平时饮食的温度应该以不烫不凉为度，要细嚼慢咽，以减轻对肠胃的负担。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-18 13002次

• 胃肠不好吃什么调理
  胃肠不好的病人在临床上非常多见常见的消化系统疾病，对于胃肠不好的病人应该吃什么？调理大致有以下几个方面：第一是从食物的方面来进行调理，多吃一些绿叶蔬菜和粗粮，以及富含有水分和维生素的水果，临床上常选用一些大白菜、小白菜、茼蒿、苦菊，以及些粗粮包括高粱米，小米，荞麦和一些富含有水分的水果，包括苹果、桃、樱桃、草莓等等。第二是通过药物的方式来进行调理，药物一般选用达喜片、奥美拉唑、西咪替丁或者是一些中成药，包括木香顺气丸、肠胃宁胶囊，以及香砂六君子丸等等，都是有较好的疗效。胃肠的调理不单单是需要药物和饮食，也应该通过生活方式，比如避免熬夜、焦虑、压力以及不良的习惯等等。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-01-14 21263次

• 脾不好吃什么调理
  脾胃不好可以吃益生菌来调理肠胃，平时要少吃多餐，每餐的饭量尽量不要吃得太饱，因为脾胃功能较弱，一餐吃得太多不容易消化会增加肠胃负担，引起消化不良。建议您可以每天吃两条益生菌来调理脾胃，多吃一些小米粥，山药粥类的多吃一些比较容易消化的食物。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2019-01-18 3702次

• 肝脏不好吃什么调理
  病情分析：肝脏不好的患者可以多吃新鲜的蔬菜和水果，并且补充优质蛋白质，主要有芹菜，菠菜，芹菜，韭菜，苹果，桃子，梨，葡萄，西瓜等。优质蛋白质主要是鸡蛋，鸡肉，鱼肉等。如果肝脏功能出现异常，还需要服用保肝的药物来改善症状。意见建议：肝脏不好的患者养成良好的生活习惯，早睡早起不熬夜，控制好血压，血脂，血糖，戒烟戒酒。多喝水。养成良好的生活习惯，早睡早起不熬夜。
  尹倩然 主治医师徐州医科大学附属医院

  2023-05-11 601次

• 肠胃不好吃什么调理
  肠胃不好的人要注意饮食和生活方面的调养，可以多吃一些祛湿排毒的食物，如山药、小米、黑木耳，可以用些菊花、枸杞泡水服用，也可以服用一些补中益气丸效果会更好，平时要规律饮食，定时定量，有规律地进餐，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更有利于肠胃消化。少吃油炸、腌制、生冷刺激的食物，油炸的食物不容易消化
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-07-26 855次

• 心脏不好吃什么调理
  心脏不好的患者平时饮食可以吃富含脂肪酸的食物，也可以根据原因在医生的指导下吃调节血脂、活血化瘀的药物等。
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-31 7617次