问老年人骨折后吃什么恢复快
病情描述:
老年人骨折后吃什么恢复快
答医生回答
病情分析:
老年人骨折之后可以吃一些食物,适当的加强营养。比如在骨折的前期,饮食以清淡为主,骨折恢复的中后期可以适当的加强营养,吃一些含钙量比较丰富的食物,例如可以吃一些牛奶、蛋类、虾皮、豆类、排骨、牛肉、羊肉等等,同时可以适当的补充维生素d,可以多晒太阳,还要多吃一些蔬菜、水果,这些饮食可以促进骨折更快的恢复。
意见建议:
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老年人骨折后的后果?骨折的后果刚才已经说过了,咱们说比较麻烦的地方就是粗隆部骨折,也就是老百姓说大跨。这个部位的骨折牵涉到两个。刚才说过这是一个大腿,骨折如果是发生在这个区域,这是小粗隆这四大粗隆,在这个区域的我们叫它粗隆间骨折。如果骨折是发生在这个区域,这叫股骨颈骨折。其实愈合不好的就是下肢。下肢都是骨折了也好它主要是并发症,并发症早期得出问题的。那当然了骨折还造成其它的一些问题。你比如我的学生就做了这个老年人主要是髋部骨折的生活质量的评估评价。有很多事只要涉及生活质量是受影响的。上肢也是,生活质量会受到一些影响的。尤其老年人因为功能锻炼的时候他可能会有一些疼痛。现在做不到绝对无痛进行功能锻炼。疼痛就会限制或者是让他不敢去进行。更强的,大夫也不敢,而你也不敢让他做一些更强的功能锻炼。所以他功能锻炼的恢复程度可能就不能达到百分之百。那么对他的功能多多少少会有一些影响的。我们做这方面的临床实验也是发现这个。你像我们做的髋部骨折,我为什么老说是髋部骨折,髋部骨折是老年人的最后一次骨折,我肯定会多说一些,拿他打这个比方,做例子的机会也会多一些。髋部骨折这个的话治疗不是一个问题,能不能让我治疗这是一个问题。治疗以后你能不能让我把你留住,这也是个问题。我们在这方面做了一些工作,一些并发症也好,并从症也好。真正能造成对我们有巨大影响的,对老年人有巨大威胁的,首先第一位的是肺部感染,而不是下肢静脉血栓。静脉血栓是说的挺多,也是一个非常大的问题。肺部感染,一个大概我们统计的话要接近20%的死亡率。这是很可怕的。但是我也还是,我们的团队也还会继续努力。我相信大家都在努力,把这一块再努力给它降下来。现在有些做的比如说绿色通道、扬帆计划等等。包括北京市的全国的都是在往这方面努力。还有一些这个手术规范,比如我们跟其它医院做的有一个课题就是髋部骨折的一些治疗规范。它绝对规范到每个人是不太可能的,它有个体差异就要达到百分之九十五九十。但是这个就可以了,他就能提升一步,希望能逐渐的改进提高老人的生存率,改善他的生活质量。01:46
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老年人摔倒后如何判断是否骨折?事后骨折最终的判断肯定到医院去判断,这个自己判断的话有一些提示,比如说摔跤以后这个疼痛跟软组织损伤疼痛不一样,第二个会出现功能障碍,比如下肢站不起来了,别说走了上肢要不举不起来,要不手握不上就会出现功能障碍,第三个的话有一些可能你们就不太好方便去判断了,有些体征的话些老百姓能看得见的你比如说青了、紫了、出血肿了这些东西,不是青了紫了都是骨折。01:43
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老年人骨折后吃什么恢复快?老年人一般在骨折以后要注意自己的饮食,合理的饮食对于骨折的恢复是非常有好处的。钙当然是骨折的主要成分,所以要充分地摄取,成长期时不必说,成长以后骨也要不断的进行新陈代谢,此外钙还有使精神安定的作用,可以起到缓解疼痛的作用。钙含量多的食品有鱼、牛奶,酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。维生素b也是必要的营养成分,维生素b含量多的产品有,粗米、精米、大豆、花生油、芝麻、浓绿蔬菜等。蛋白质当然是形成肌肉韧带,骨不可缺少的营养素,蛋白质含量多的食物有猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝壳、干酪、鸡蛋、大豆、大豆制品等。语音时长 1:20”
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老年人骨折了吃什么恢复快老年人发生骨折,在骨折的早期应该选择流食,或者是易消化的食物,有营养的食物,比如新鲜的蔬菜和水果,也可以选择豆制品以及瘦肉,或者是大米粥,小米粥,蔬菜粥,面条等。到了骨折的中期,患者可以适当的多补充一些维生素,钙质以及蛋白质,能够满足骨痂的生长需要。到了骨折的后期,在饮食方面可以选择高能量,或者是有营养高蛋白的饮食有助于恢复元气,可以选择动物的肝脏或者是鸡肉,瘦肉,鱼,也可以喝一些老母鸡汤,或者是排骨汤等。语音时长 01:12”
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老年人骨折了吃什么恢复快老人骨折以后如果仅保守治疗,同样需要患肢的抬高制动,局部可以适当的理疗、热敷。由于老年人身体的各个器官吸收比较困难,因此,除了常规的行消肿镇痛、接骨补钙药物以外,还建议适当的补充一些身体所需的基本原料,比如复合型的维生素以及优质蛋白粉。此外,在骨折后6周仍然建议根据X线拍片显示如果能有骨痂通过骨折端,这个阶段也就是说伤后六周到三个月,建议适当的行局部的或者是骨折邻近关节的功能锻炼,以能促进骨折愈合。除此之外,适当患肢抬高制动以及适当的进行让老年人调节他的心情,使他处在一种愉快的心情状态下,其愈合以及身体状态调整都会要更快一些。
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老年人骨折后怎样恢复得快病情分析:老年人骨折后需要选择正确合理治疗方案才能恢复的快,老年人骨折后制动时间过长,容易引起褥疮、坠积性肺炎、下肢深静脉血栓等并发症,因此骨折后经评估如果能够耐受手术,尽量选择手术复位固定治疗。意见建议:老年骨折患者饮食加强营养,多吃富含蛋白及钙质食物,促进骨痂生长,在确保骨折稳定情况下,及早康复锻炼,主动收缩骨折周围肌肉预防骨质疏松以及肌肉萎缩。
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老年人腰椎骨折后怎样恢复得快想要老年人腰椎骨折后恢复得快,可以通过饮食护理、生活护理等方面帮助老年人腰椎骨折后恢复。1、饮食护理:建议家属平时可以多给老年人补充含钙的食物,比如牛奶、豆腐、虾皮、鱼肉等,这些食物含钙量比较多,有助于老年人腰椎骨折后的恢复。平时还要多吃新鲜的蔬菜、水果,如菠菜、白菜、香蕉、苹果等,有助于缓解软化大
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老年人腰椎骨折后怎样恢复得快老年人腰椎骨折后的恢复,是一个需要综合考虑多方面因素的过程。想要恢复得快,关键在于科学的饮食护理、合理的生活照料以及恰当的治疗手段。1、饮食护理方面,应增加富含钙质的食物,如牛奶、豆腐、虾皮等,这些食物有助于骨折部位的愈合。同时,多吃蔬菜水