问脑梗塞能吃哪些东西
病情描述:
脑梗塞能吃哪些东西
答医生回答
病情分析:
其实患者能吃的东西还挺多的。食物多样,谷类为主;每日推荐用清淡的食材熬成粥,多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物,可降低血压。
缺钙可促使小动脉痉挛,血压升高,每天摄入1克以上的钙,可使血压降低。
镁与钙的作用相似,应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物。
多吃蔬菜、香蕉、薯类,和纤维素多的食物。
每天吃奶类、豆类或其制品。
常吃适量鱼禽蛋、瘦肉,少吃肥肉、蹄和荤菜。
食量与体力活动要平衡,保持适宜体重。
吃清淡少盐、少糖膳食。
不要吃含胆固醇高的食物,如动物内脏、蛋黄、螃蟹等。
多吃蔬菜、水果,适当的运动。
意见建议:
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