问维生素c和维生素e能同时吃吗
病情描述:
维生素c和维生素e能同时吃吗
答医生回答
病情分析:
可以一起吃,能够促进性激素分泌,使女性的雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产,还可以用于防治男性不孕、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症,美容等。所有的谷类粮食都含有丰富的维生素e,特别是种子的胚芽中,玉米小麦胚油,芝麻葵花籽油,花生油等含维生素e也是非常丰富的。胶原蛋白的合成需要维生素c参加,如果维生素c缺乏,胶原蛋白就不能正常合成,会导致细胞连接障碍,水果和蔬菜中含有的维生素c,但是维生素c和维生素e也不可大量的长期服用,也有可能导致中毒。
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维生素c和e的功效维生素C和E,是咱们两种比较常用的,常见的维生素。维生素C的功效主要包括:第一,它能够促进骨骼胶原的生物合成,有利于组织创伤口的这种愈合。第二,它能够促进氨基酸中的,酪氨酸和色氨酸的代谢,延长机体的寿命。第三,它能够改善铁、钙和叶酸的利用。第四,它能够改善脂肪,特别是胆固醇的代谢,预防心血管疾病。第五,它能够促进牙齿和骨骼的生长。第六,它能够增强机体,对体外环境的适应能力,还有免疫功能。维生素E的作用主要包括:第一,它能够提高维生素A的作用。第二,它是一个很重要的血管扩张剂和抗凝剂。第三,它能够使机体提供氧气,使你能够有更好的耐受力。第四,它和维生素A一起作用,能够抵御大气的污染、保护肺脏。第五,它能够延缓细胞因氧化而老化,保持青春的一种状态。第六,它是局部外伤的外用药,特别是维生素E乳膏,可以防止疤痕。第七,能够减轻疲劳,还有包括能够防止流产,还有改善心肌缺血,有利于手足的僵硬,手足的抽筋等等。维生素E的这种功效,也是非常广泛的。02:17
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阿胶和维生素c同吃吗阿胶可以和维生素C同时服用的,从目前医学上分析还是没有什么冲突的,可以服用。阿胶的成分是驴皮,是经常用于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥、咳嗽的治疗,是具有不错的补血滋阴、润燥、止血作用。而维生素C是一种水溶性维生素,水果和蔬菜中含量丰富的,维生素C是高效抗氧化剂,可以在氧化还原代谢反应中起调节作用,还可以辅助的帮助身体对药物的吸收的,也是具有一定的修复在功效的,因此,在服用该药的期间,是可以服用维生素C的,是有利于药效的发挥。01:23
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维生素c和维生素e能同时吃吗维生素C和维生素E都是人体必需的营养素,可以同时吃,只要每天不超过耐受的最高摄入量就不会有毒副作用。维生素C每日不能超过1000毫克;维生素E每日不能超过800毫克,它们都是抗氧化的营养素,对皮肤有一定的美白作用,可以长期服用。平时还可以通过膳食来补充维生素C,一般蔬菜水果里面维生素C含量丰富,维生素C含量丰富的水果有梨、橙子、猕猴桃、柑橘等。因此维生素C和维生素E可以同时吃。语音时长 1:20”
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维生素e和维生素c能同时吃吗维生素C和维生素E能同时吃,维生素C的作用:一、利于组织创伤伤口的更快愈合。二、延长机体寿命。三、改善铁、钙和叶酸的利用。四、改善脂肪及脂类特别是胆固醇的代谢,预防心血管疾病。五、促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血。六、增强机体对外界环境的抗应激能力和免疫力。维生素E的作用:一、降低细胞老化速度,保持红细胞的完整性,促进细胞合成,抗污染,抗不孕。二、如果缺乏维生素E,会导致动脉粥样硬化、血液性贫血症、癌症、白内障等其他老年退行性疾病,形成瘢痕或使牙齿发黄,引发近视,引起残障弱智儿,引起男性性功能低下,前列腺肥大等。因此维生素E和维生素C可以同时吃,是对身体有好处的。具体药品使用及治疗方案请结合自身情况在专业医生指导下进行。语音时长 1:35”
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维生素e和维生素c能同时吃吗是可以同时吃的,一般多种维生素片内都含有这两种维生素。维生素E和维生素C有抗氧化的作用,具有消斑的作用,同时服用可以增加美容的作用,但维生素E不能和铁质叶酸片同时吃。 维生素分天然保健食品与药物保健两种天然的服用后,人体可根据实际需要自行转化吸收,需要多少用多少,多余的可放着,用时再调。
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维生素c和维生素e能长期服用吗维生素c和维生素e可以长期服用。在水果,蔬菜食物中大量的含有维生素c和维生素e,对于饮食消化功能不好的人群来说,补充一定的维生素c和维生素e,对身体有提高免疫力的作用,可以治疗因为缺乏维生素c和缺乏维生素而引起的一些疾病。
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维生素e和维生素c能同时吃吗维生素C和维生素E能同时吃,维生素C的作用:一、利于组织创伤伤口的更快愈合。二、延长机体寿命。三、改善铁、钙和叶酸的利用。四、改善脂肪及脂类特别是胆固醇的代谢,预防心血管疾病。五、促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血。六、增强机体对外界环境的抗应激能力和免疫力。维生素E的作用:一、降低细胞老化速度,保
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维生素e和维生素c什么时候吃最好1、维生素C和维生素E可以早上起床后服用,每天吃一次就可以,对身体起到一定的保健作用。2、维生素C和维生素E晚上随饭一起,随饭吃吸收好,吃完后少喝水,少跑厕所,VE本身吸收不会很多,多会随尿液排出,如果配合VC一起吃吸收会更好。