青少年缺钙的症状有哪些

女, 14岁

2023-05-20 686次

病情描述:

青少年缺钙的症状有哪些

医生回答

病情分析:

青少年缺钙的症状有骨骼发育缓慢身材矮小,头发枯黄,肌肉收缩力度下降,容易出现腿抽筋和骨折现象。青少年缺钙一般和营养不良有关,一般需要营养均衡,正确补钙,补维生素D。

意见建议:

青少年在平时生活中,应当避免做跳跃性运动,比如跳高,跳远,跳高,跳绳。否则会导致腿部肌肉痉挛,会增高骨折和关节扭伤的风险,应当保持四肢骨骼放松。

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