问为什么早上血压高
病情描述:
为什么早上血压高
答医生回答
病情分析:
通常人体的血压是呈双杓型分布,即全天有两个时段血压是升高的,第一个是清晨时段,上午6-10点,为全天血压最高的时段,另一个时段是下午4-8点,所以人在测量血压时早晨的血压是最高的。
意见建议:
有高血压的人群平时做到低盐饮食,每日盐摄入量不超过5g,加强运动,可以进行快走,慢跑,骑车,登山,游泳打太极拳等活动,戒烟戒酒,保证睡眠,保持心态平和。
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为什么早晨血压高病情分析:清晨血压升高这是由于人体自然的血压节律所决定的,人的血压全天都处于自行波动的状态,一般血压是呈双杓型分布的,即清晨时段以及下午时段血压最高,其余时段血压自行下降,所以这样就会出现清晨血压明显升高这样的情况。意见建议:由于清晨血压升高,所以往往心脑血管异常也容易在清晨出现,建议良好控制清晨血压,降压药物于清晨服用最佳。
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