问脂肪肝如何轻断食

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• 慢性胃炎可以轻断食吗

  胃炎做轻断食需要根据自身胃病的严重程度来选择，如果是轻度胃炎，一般影响是不大的，可以做轻断食。如果是胃炎是比较严重的中度或者重度的，一般不建议做轻断食的疗法。胃炎是指内镜检查医生所观察到的胃部黏膜的炎症性改变，可以看到黏膜上是有水肿或者充血的，有很大一部分病人的胃炎没有任何症状，是可以做轻断食的。轻断食是在短时间之内对食物摄入减少，要求是摄入比较多的优质蛋白，还有膳食纤维以及多种维生素，还有矿物质，限制碳水化合物的摄入。而限制碳水化合物的摄入，对胃炎的影响一般是不大的。当然也得看做轻断食的这一类人的疗法是不是科学，不能走极端。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-10-15 3453次

• 脂肪肝如何食疗

  脂肪肝的食疗方法包括：一、控制总热量，要低脂饮食，要以低脂肪、碳水化合物食物为主，并要注意全天热量的合理分配，早餐占全天热量的30%，午餐占全天热量的40%，晚餐占全天热量的30%。二、三餐有节，定时定量，粗细搭配，要保证充分的蛋白质，充分的维生素和矿物质。三、清淡饮食，减重时适当的减少钠盐的摄入，并忌食腌制的食品。四、要主动饮水，不喝饮料，多喝白开水，每天至少两升，促进脂肪的代谢，减少脂肪在肝脏内的沉积。此外脂肪肝患者还要积极参加运动，每周至少运动5次，每次至少坚持30分钟以上，以促进体内脂肪的消耗，消除脂肪肝。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 2775次

• 慢性胃炎可以轻断食吗
  慢性胃炎的病人不需要轻断食。慢性胃炎饮食调理是非常需要注意的，要吃一些养胃并且容易消化吸收的食物，少吃多餐，避免暴饮暴食，一次性不要吃得过饱。不要吃辛辣刺激的，生冷的，不卫生的，腌制的，油炸类的，烧烤类的，非常油腻不容易消化吸收的食物。还要戒烟戒酒，少喝咖啡，浓茶，饮料等等，少吃零食，少吃巧克力。如果有胃痛，胃酸，胃胀等等胃部不适的话，可以口服抑制胃酸分泌的药物缓解症状，比如奥美拉唑，泮托拉唑，雷贝拉唑，兰索拉唑等等药物。如果合并有幽门螺杆菌感染的话，还要尽早根除幽门螺杆菌治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2020-04-14 3720次

• 轻中度脂肪肝如何治疗
  脂肪肝是由于脂肪代谢紊乱造成的肝脏疾病，它往往是由于过度肥胖，代谢综合征，药物，毒物，酒精，营养不良等引起的。特别是肥胖，容易出现脂肪肝。对于脂肪肝，它根据病情的轻重又可以分为单纯性的脂肪肝，脂肪性肝炎以及脂肪性肝纤维化和肝硬化，对于大多数男人来讲，一般由于体检发现的脂肪肝是一个轻度的脂肪肝，对于轻中度的脂肪肝，我们的治疗主要根据饮食的控制，加上体育锻炼来改善的。饮食的控制是十分关键的。要给予低脂饮食，避免是高糖，高脂，高热量的食物，同时避免喝酒还要根据肝功能来进行治疗，如果有肝功的异常，要给予保肝护肝的治疗。另外，加强体育锻炼，也可以促进脂肪肝的康复。
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  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-01 2826次

• 慢性胃炎可以轻断食吗
  病情分析：慢性胃炎患者先不要断食，但可以少吃，而且还要规律饮食。减少食量，不会影响健康，按时吃饭对胃有好处，最好不要违反人的生活规律。意见建议：慢性胃炎患者除了要积极配合医生治疗以外，平时要养成良好的饮食习惯，注意饮食卫生，清淡饮食，戒烟戒酒，避免熬夜，不能吃辛辣刺激性食物，保持乐观心态。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-12-05 3103次

• 轻中度脂肪肝严重吗
  病情分析：轻中度脂肪肝不会很严重，这是常见代谢性肝病，主要是由于肝内脂肪过多的堆积，超过肝细胞代谢负担而导致，通过改善合理的生活方式，以清淡饮食为主，多锻炼身体，多做有氧运动，可以改善轻中度脂肪肝，必要的时候可以服用保肝药物治疗。意见建议：脂肪肝患者不能喝酒，不要熬夜，不要劳累，多锻炼身体，可以提升免疫能力，还需要定期的检查血糖、血脂以及肝功能情况。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-07-08 1303次

• 什么是轻断食
  轻断食主要是指按照一定规律在规定时间内进食或限制能量摄入的一种饮食方式。轻断食的方式有多种，比如16+8轻断食饮食法和5∶2饮食法。前者是指每天16小时断食，8小时正常饮食。而后者是指一周中有5天正常饮食，另外2天只摄入500~600卡路里的食物，这种饮食方式可以帮助减少热量的摄入，从而达到减肥的目
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-07-04 0次

• 经期可以轻断食吗
  经期是指月经期间，月经期间一般情况下不可以轻断食。月经期间女性的抵抗力和免疫力非常低，有一些患者会出现疲乏无力、食欲减退等症状，而且有一些患者的身体比较虚弱还有可能会出现痛经的情况，如果此时进行轻断食，很有可能会因为摄入的营养成分不足，导致患者经期加重疲乏无力等不适感，长期如此还有可能会导致患者出现
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-04-26 1323次