问心里燥热是什么症状
病情描述:
心里燥热是什么症状
答医生回答
病情分析:
心里燥热,可能由于身体阴阳不平衡所导致的心火旺盛或心阴不足。阴虚内热会导致心情燥热,心烦,口干等,可能还会伴有烦躁易怒,失眠,健忘,多梦,大便干等症状。
意见建议:
建议平时进行适当的体育锻炼,以及有氧运动来增强体质,提高免疫力,睡眠要充足,避免熬夜,不要过度劳累,保持轻松愉快的心情。饮食上也要注意营养均衡,不挑食,不偏食,多吃一些含有维生素的水果和蔬菜,保持大便通畅。
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