心里燥热是什么症状

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医生主讲实录

心里燥热是身体的阴阳不平衡,中医诊断考虑为心里太热导致亢盛,从而导致心里燥热引起了心悸,心脏是控制全身的气血,身体的气不平、心里燥热导致自己的身体燥热膨胀、气血乱窜,导致上焦湿热所致。湿热扰心会有心烦口干、热邪上行头面部发热的情况。

心里燥热的原因身体缺少锻炼,身体缺少足够的锻炼建议多参加体育锻炼以免形成亚健康,保持良好心态,睡前洗个热水澡、听听音乐,避免久坐久卧,适当增加户外体育锻炼及有氧运动。

以上内容仅供参考

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