问维c一天吃几粒合适

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• 人一天睡几个小时合适

  不同年龄阶段每天需要的睡眠时间也不同，比如婴儿期睡眠时间在二十小时左右，儿童在十三四小时左右，成年人一般六到八个小时足够，老年人可能睡眠时间更少，不同状态、不同工作的人需要的睡眠时间也不同。如果睡醒以后第二天没有明显精神不振、头昏、头疼等症状，一般不会引起其他严重问题。如果每天睡眠时间低于6个小时，应该是睡眠障碍，可能会出现头昏、头沉、胸闷、气短、乏力、食欲不振等一系列症状。对于出现睡眠不足、睡眠障碍的病人，首先应改善生活环境，减轻心理负担，适当体育锻炼，睡前喝杯热牛奶来诱导入眠。严重睡眠不良的病人可到医院就诊，给予相应治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-05 10459次

• 碳酸氢钠片一天吃几粒呢

  碳酸氢钠片用于缓解胃酸过多引起的胃痛、胃灼热感（烧心）、反酸。口服。一次1～2片，每日3次。连续使用不得超过7天，症状未缓解咨询医师或去医院就诊，6岁以下小儿不推荐使用，阑尾炎或有类似症状而未确诊者及消化道出血原因不明者不宜使用，如服用过量或出现严重不良反应，应立即就医。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-18 36035次

• 维c一天吃几粒合适
  ​如果每粒VC是一百毫克的话，那么一天吃一次就比较合适了，维生素c的每天推荐摄入量，十四岁到五十岁为一百毫克，市面上的VC一般剂量，一粒是一百毫克的，一天一粒就够了，对于健康的成年人，我们主张通过蔬菜和水果摄取维生素c。维生素c的作用一、增强免疫力和应急能力，人体缺乏维生素c，容易反应迟钝，容易患上感冒，这时候适量食用维生素c片，有利于改善自己的免疫力和应急能力。二、促进骨胶原的生物合成以及胶原蛋白的合成，利于组织创伤口的更快愈合，特别对牙龈出血有一定的治疗作用，还能防止牙床出血，防止关节痛、腰腿痛等疾病。三、促进铁、钙和叶酸的利用，增强营养的吸收，保证合理补充营养。四、维生素c片的作用，还体现在提高脂肪和内脂肪的胆固醇的代谢，清除血管中的有害物质，预防心脑血管的疾病。五、对于血压不稳定的患者大有益处，利于稳定血压，减少高血压的发病。
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  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-10-25 210647次

• 野燕麦一天吃几粒合适
  对于野燕麦来说一天三次，一次两粒就可以。不能使用过量、使用个量考虑可能会有食物中毒的现象。野燕麦是可以健脾胃，对人体也没有其他负面的影响，不一定非得严格按照相关计量来服用。如果是加工好的成品可以遵循使用说明。如果只是普通燕麦可以早晚来当作饮品服用，并且野燕麦是属于中药的成分，而且野燕麦性肝性温，主治虚汗不止。对心脑血管起到一定的预防作用，可以降低脂肪、降低血糖，而且又有润肠通便的作用。在生活方面还有补钙，可能含有一些钙、铁、磷、锌等矿物质，有预防骨质疏松，促进伤口愈合的作用。
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  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-21 6453次

• 果维康小孩一天吃几粒
  果维康适宜人群：各类人群增强免疫力，尤其是容易感冒、牙龈发炎、受伤、伤口不易复原的人。皮肤老化、水果摄取不足的人。疲劳、容易紧张、焦躁易怒的人。贫血、容易皮下出血的人。喝酒、吸烟的人。肝炎患者。小孩、孕妇及老年人。成人每日1次1片，儿童减半。正常用不要超量，以免影响身体其他营养的吸收。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-12-05 6401次

• 维生素c怎么吃 一天吃几粒
  剂量不同不一定的。我国的营养基准摄入量为100毫克/天，最高的营养基准摄入量为1000毫克/天。过量服用天然维生素C（2～8g）会引起腹泻、出现恶心、红细胞破坏。长期过量服用天然维生素C（2～8g）易造成不良反应。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-12-01 8103次

• 丙戊酸钠吃一天几粒合适
  丙戊酸钠它是控制癫痫的一类药物，患者吃几粒得看患者的体重以及患者的年龄以及患者发作的频繁程度等情况才能确定。但是丙戊酸钠一般来说，一天假如在成人中一般最少是要两粒，一天吃两次的，这样的话患者才可以达到稳定的血药浓度，假如是在年轻的患者中，如果是静脉的丙戊酸钠的话，是要根据体重进行算的，一般是十毫克到
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 1390次

• 果维康小孩一天吃几粒
  果维康维生素c含片，是儿童每日0.395克，所以儿童是每日半片。维生素c具有抗氧化自由基的作用，当人体感染各种致病菌或者病毒时，都会有大量的氧化自由基的产生，损害正常的组织细胞。维生素c可以有效的清除产生的自由基，减轻自由基对人体的损害。维生素c它能够刺激身体，制造干扰素，破坏病毒，以减少白血球与病
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-01-21 863次