做完椎间孔镜手术可以做哪些恢复锻炼

女, 66岁

2020-07-01 826次

病情描述:

做完椎间孔镜手术可以做哪些恢复锻炼

医生回答

病情分析:

做完椎间孔镜手术后,首先应该要注意卧床休息1~3个月的时间。因为做完手术以后,局部可能会有组织的损伤,引起手术部位水肿。需要通过卧床休息缓解腰椎肌肉的紧张度,帮助消除水肿。在局部水肿消除以后,可以进行腰椎部位的功能锻炼,比如进行平板支撑,小飞燕。可以帮助恢复。

意见建议:

做完手术以后,不要着急的进行功能锻炼,以免加重病情。要少减腰椎长期负重的运动,不要长时间过度的弯腰。

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