问舌苔白厚怎么调理

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• 舌苔发白厚怎么调理

  可以用些健脾燥湿的药物来治疗，平时可以进行艾灸治疗，也可以坚持用艾草或温热水来泡脚，来达到温经通络的效果。另外平时要注意适当的户外运动，通过运动可以促进全身气血的运行，激发身体的阳气，有助于温暖全身，排除体内的湿气。最常见的原因是体内湿气重，患者主要表现为全身乏力、四肢酸重、无精打采、容易犯困、脘腹痞闷、下肢水肿、消化不良、大便不成形且黏腻等症状，严重的人会出现胸闷气短的表现。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 10394次

• 舌苔白厚是怎么回事

  舌苔白厚和体内寒邪湿邪是有关的，一般身体的湿气、浊气或者是痰湿之气，稽留于中焦、浊气不化、浊阴不降，在舌面上就会出现白厚苔，这是胃气向上熏蒸所表现出来的，舌苔越厚越白说明体内寒邪、湿邪越重，结合身体的其他的症状，比如经常困倦、乏力、食欲差、食后腹胀，这是很明显的脾虚症状，应该健脾利湿化浊。如果身体的阳虚症状比较明显，比如有白腻苔，胖大舌的基础上还伴有周身畏寒怕冷，说明有脾肾阳虚、阳气不足、不能运化水湿，像这种情况就应该健脾、温阳化湿。日常生活中注意保持生活规律，情志舒畅，吃容易消化的食物，多吃蔬菜水果，少吃肥腻油炸的食物，少吃寒凉容易损伤脾胃的食物，最好是不喝酒，不吸烟。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-26 7096次

• 儿童舌苔厚白怎么调理
  舌苔厚白多是因为肠道功能不好，消化不良引起的。建议饮食要呈现多样化，富含营养，适量多吃些新鲜水果、蔬菜等，也可以服用一些助消化的药物，也不要勉强孩子吃饭，适度的饥饿，多运动有利于改善消化不良。平常观察一下孩子的大便是否干燥，要避免上火，少吃油腻性食物，可以给孩子多吃一些清热解毒的食物，如胡萝卜、白萝卜、莲藕、绿豆、山楂等食物，也要及时补充水分，需要经常的用温开水漱口。宝宝每次喝完奶以后都要用温开水漱口，清理一下舌头上残留的奶液，这样可以避免残留物导致舌苔发厚发白。用纱布擦拭，用消毒过的纱布蘸取温水，轻轻的擦拭宝宝的舌头也有助于清除舌苔，但在擦拭的过程中不要用力过大。用硅胶牙齿套，可以给孩子使用专用的硅胶牙齿套，外形类似于牙刷，可以套在手指上面帮宝宝刷去舌苔和残留的物质。
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  谢金秋 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-21 41003次

• 产后舌苔厚白怎么调理
  舌苔是舌体上面散布的一层苔垢，正常情况下我们的舌苔都会有发白的情况，但一般都是比较薄的白苔。正常人为淡红舌薄白苔，如果舌苔厚白，说明体内胃肠发生了病变。由于产后胃气有强弱，机体有寒热，故可形成不同的病理舌苔，如果舌苔厚白该怎么调理呢？舌苔厚白的常见原因，一脾胃虚寒，二消化不良，三感受风寒。应对方法为，一不吃辛辣刺激食物，二不吃生冷刺激难消化的食物，三可以吃一些健脾祛湿的药物进行调理。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-06-30 5694次

• 小孩舌苔厚白怎么调理
  如是喝奶后的残留物，不必管，四个月左右自然会消失的。可能是消化不良，宝宝如果奶粉喂养就注意多喝水，也有可能是奶粉的问题，宝宝可能对奶粉中的一些成分吸收不好，可以尝试着换换奶粉。如果是母乳喂养，就要注意自己的饮食，是不是吃了什么上火食物。注意调理，通常会用蘸温水的棉签进行清理，每次不要太用力，擦过长时间，要循序渐进，不久就会去掉的，只要营养、体重正常，一般没事。
  白艳辉 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-11-17 2301次

• 孩子舌苔厚白怎样调理
  三岁宝宝舌苔厚白，常见的原因主要是消化不良引起。对于消化不良的调理主要是，以下几个方面，首先，需要注意饮食，清淡饮食，每次减少饮食量，减轻胃肠负担，少吃生冷油腻，不易消化的食物，可以少吃多餐。其次，如果有比较明显的消化不良的症状，可以口服药物治疗，比较常用的就是一些中成药，例如，四磨汤，鸡内金散，婴儿健脾散，复方胃蛋白酶散等。可以配合补锌改善食欲。再次，需要注意避免受凉，预防为主，防止出现感冒的症状，同时需要注意腹部保暖，如果之前有过胃肠道的症状，很容易再次出现这样的情况，所以需要注意预防为主。
  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2018-11-18 9202次

• 大人舌苔厚白怎么调理
  引起大人舌苔厚白的原因有比较多，可能是由于胃火旺盛导致，也可能是由于脾虚湿盛所导致的，要根据具体的情况来针对性的调理。1、胃火旺盛：出现舌苔白厚可能是由于胃火旺盛导致。长期食用油腻、不容易消化的食物，使得食物在胃内停留时间过久，导致胃火旺盛。平时多食用清淡的食物和水果有助于改善舌苔白厚的情况。胃火旺
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-17 1525次

• 舌苔根部厚白怎么调理
  舌苔根部厚白是中医常见的一种舌象，可能反映了体内湿寒、胃火过旺或肾阴虚等状况。针对这一问题，我们可以从多个方面进行调理。首先，多喝温开水是一个简单而有效的方法，有助于身体排毒，促进新陈代谢，从而缓解舌苔根部厚白的症状。其次，饮食调整也至关重
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-09 0次