问指关节囊损伤怎么锻炼

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• 手指关节肌腱损伤症状有哪些

  手指关节周围肌腱损伤症状主要有关节周围弥漫性肿胀、关节活动性疼痛、手指相应关节屈伸活动完全或部分受限。肌腱不完全断裂时，肌力减弱、活动受限。如手部伸肌腱Ⅰ区断裂，表现槌状指畸形、远侧指间关节主动伸直不能；屈肌腱断裂则手指主动屈曲不能，而被动活动正常。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 2756次

• 膝盖关节囊韧带损伤严重吗

  膝关节结构众多且复杂，包括膝关节内侧、外侧副韧带，前、后交叉韧带，内侧、外侧半月板，髌韧带，髌骨、股骨及胫骨等结构；膝关节部位关节囊韧带损伤轻微，经过规范固定锻炼等治疗，恢复良好；若膝关节部位关节囊韧带损伤严重，膝关节稳定及负重功能就会受到明显影响，是一类严重的损伤，需及早进行诊断及治疗，避免二次损伤，长期慢性疼痛，关节不稳等。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 2542次

• 指关节囊损伤怎么锻炼
  指关节囊的损伤可以通过自我治疗，用大拇指与食指将另一只手的食指从指尖部位往外拉，停留于指尖根部附近，用力下压一到两秒钟，重复五到六次。如果能在热水中稍微浸泡后再做效果会更好，用大拇指与食指从指根的部位朝指尖方向拉至指尖末梢时再一口气啪的放开，此动作能够促进血液循环，帮助脂肪达到容易分解的状态。若手指拉拢不易可以涂抹些按摩霜滋润，坚持做可达到目的，也可以在生活中外用一些具有活血通络效果的膏药，加速病灶部位的血液循环情况，可以让病灶部位的疼痛明显的缓解。手指关节囊损伤的治疗需要有坚持的恒心，在日常生活中我们一定要注意，不要从事过于繁重的体力劳动，一定要注意保暖，不要让寒气侵入到关节内部，导致手指关节囊的内部更加严重的损伤，还有就是可以适当的运动关节部位，避免关节部位功能退化。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-23 2207次

• 指关节囊损伤怎么治疗
  手指的关节囊损伤这在临床当中是非常常见的，大部分情况下是由于严重的暴力性外伤引起的，尤其是高处坠落伤以及重物的撞击，挤伤也有可能会导致手指关节囊损伤，关节囊损伤之后会引起局部的疼痛，肿胀以及功能障碍。如果损伤比较严重，还有可能会出现关节的不稳定，这个时候要拍个片子看一看有没有骨折以及关节的脱位，根据具体的情况再进行相应的保守治疗或者手术治疗。如果仅仅是关节囊损伤，要让医生进行查体，明确损伤的具体程度，如果比较严重是需要进行手术治疗的，手术之后需要固定6周左右的时间；如果损伤程度不严重，也要适当的固定3-4周的时间，不能推拿按摩，可以使用一些消炎镇痛以及脱水消肿的药物进行对症处理。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-27 2370次

• 大拇指关节囊损伤
  大拇指关节囊损伤以后，先看看拇指内侧根部可有明确的压痛，屈伸拇指时可有响动，符合上面的情况就是腱鞘炎，如果只是关节疼痛可能是关节损伤引起的。平时生活中多注意休息，可以敷点膏药或者是自己按摩热敷一下，如果疼痛难忍，可以服用抗生阵痛的药物。另外患者应调节好自己的饮食，多吃营养丰富，易消化，含高蛋白质和高钙类的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、虾皮、豆制品等等，不要吃生冷、辛辣、油腻的食物，烧烤的食物也不要多吃，另外注意要戒烟戒酒，这样对病情的恢复都是有很大的帮助作用的。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-28 1403次

• 指关节囊损伤怎么治疗
  病情分析：指关节囊损伤后12小时内，需要用冰袋冷敷关节处，12小时后可改用热敷。然后在医师指导下应用头孢拉定，奥硝唑，阿奇霉素，甲硝唑抗炎治疗。如果指关节囊肿损伤严重，比如导致了指关节僵硬活动受限，一般需要通过手术的方法，修复受损的指关节囊。意见建议：指关节囊损伤后，要保持指关节放松，避免搬动或者举重物。恢复期间，积极预防指关节炎，以及指关节囊肿，以免引起关节腔增大和关节腔积液，影响指关节囊正常修复。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2022-11-09 601次

• 手指关节囊损伤后遗症
  对于病人出现了手指部位关节囊损伤的情况，出现的后遗症主要是导致手指关节部位出现有明显的韧带关节囊黏连挛缩的情况。从而就会影响手指部位的屈伸活动，并且在关节部位会出现明显的粗大，从而影响手指的外形，并且容易导致手指关节部位的软骨异常的摩擦。从而就会导致关节部位过道的出现退变，骨质增生的情况。这种情况就
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 368次

• 手指关节软骨损伤
  对于软骨损伤的症状，主要还是表现为疼痛，严重的会出现不敢活动的情况，对于这种情况要想明确软骨损伤的程度，单纯的普通x光片还是确诊不了，需要做个磁共振才能明确软骨有没有损伤，要明确的诊断还是需要积极的进行治疗的。对于软骨损伤的治疗，一般还是需要多注意休息、制动，活动太多不利于损伤修复，也不利于软骨的修
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 481次