问肾虚吃什么能补回来

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• 肾虚吃什么食物能补

  肾虚不能一概而论，肾虚可以分为肾阴虚、肾阳虚等证型，肾阴虚有热象的患者可以吃枸杞子、桑葚、女贞子等，而肾阳虚有寒象的患者，可以吃鹿茸、菟丝子、肉苁蓉等，也可以适量的吃牛、羊肉，但是不要太多。肾阴虚主要表现为燥热、口干咽燥、身材消瘦、小便黄等虚热的症状，而肾阳虚主要表现为神疲乏力、失眠健忘、腰酸或者腰痛、手脚冰凉、怕冷、尿频等虚寒的症状。对此，如果出现这些肾阳虚的症状，以及脱发、男性阳痿早泄、遗精滑精等早衰的症状，还可以遵医嘱服用八子补肾胶囊来治疗，因为成份是由八种植物种子药，鹿茸、海马动物药等十六味纯中药组成，能够补肾填精，调理阴阳，起到补肾抗衰的效果，帮助缓解神疲乏力、早衰等症状。同时，肾虚的患者在日常生活中，一定要注意调整生活习惯与饮食习惯，注意休息，避免过度劳累，清淡饮食，另外还可以通过做瑜伽、打太极拳、做五禽戏等方式来调理。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-12-04 18824次

• 肾虚吃什么补

  肾虚可以吃枸杞子、鹿茸、补骨脂等，还可以吃中成药进行调理。但是，肾虚又分为肾阴虚、肾阳虚，需要对症治疗。肾阴虚会出现口燥咽干、潮热盗汗等虚热证候；肾阳虚会出现畏寒肢冷、夜尿多、五更泄泻等虚寒症状。对于肾阴虚的患者，可以遵医嘱服用六味地黄丸；对于肾阳虚的患者可以遵医嘱服用肾宝片、肾宝胶囊。其中肾宝胶囊的组成中既有淫羊藿、补骨脂、菟丝子等可以温补肾阳；又有枸杞子、熟地黄可以滋补肾阴，这样可以全面调和阴阳，维持阴阳平衡；而且还有黄芪、白术、山药等可以补脾益气，扶正固本，恢复脏腑正常功能活动。但是，需要注意的是呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要与藜芦、五灵脂、皂荚一起服用。不要喝浓茶、吃萝卜。如需使用肾宝胶囊，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-18 1860次

• 肾虚吃什么可以补回来？
  肾虚可以分为肾阳虚和肾阴虚。若是肾阳虚的症状，可以口服的药物有鹿茸，淫羊藿，巴戟天，杜仲，川断，肉苁蓉，补骨脂，菟丝子，益智仁，冬虫夏草，韭菜子等，能够起到温补肾阳的功效。平时饮食上可以吃一些温性的食物，能够起到温中散寒，通阳补气的功效，如羊肉，牛肉，狗肉，葱白，白扁豆，韭菜，桂圆肉，荔枝，橘子，南瓜，红糖等能够起到温阳的功效，但不宜过量，否则话会助火伤阴，从造成阴虚火旺的症状。若是肾阴虚的患者可以口服血具有滋阴功效的食物或者药物，如沙参，百合，麦冬，石斛，枸杞，桑椹子，黑芝麻等能够起到滋阴补肾的功效。饮食上要吃一些偏凉性的食物，能够起到清热滋阴的功效，如豆腐，黄瓜，苦瓜，冬瓜，薏仁，菠菜等能够起到滋阴的功效。
  语音时长 01:35”
  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-11 4542次

• 肾虚吃什么补回来，不能吃什么
  肾虚可以吃以下食物，如羊肉，狗肉，黑豆，黑米，韭菜，板栗等，以上食物有补肾的作用，如果患者经常出现遗精，遗尿，早泄等肾虚比较严重的症状。这时只是想暂时性改善，可以选择服用西药。如果想要平时长期调理，服用中成药温肾苏拉甫片效果比较好。温肾苏拉甫片是中成药制剂，对肾虚有非常好的治疗作用。如果患者有肾虚，不能吃辛辣，刺激及肥甘厚腻的食物，不能吃过于寒凉的食物，以上食物可以加重肾虚的症状，如果患者有肾虚，平时应该多注意进行户外运动，如游泳，跑步，骑单车等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-03-21 1103次

• 肾虚吃什么能补回来
  病情分析：可以应用药物来进行调理，如果只是想暂时性的改善可以服用西药，如果想要平时长期的进行调理的话，服用中成药温肾苏拉甫片效果比较好。日常生活中也有许多补肾的食品，如用瘦羊肉做成羊肉汤，经常饮用具有很好的补肾的作用，还有核桃，桑葚，黑芝麻等都可以服用。意见建议：平时注意休息，不要过度劳累非常重要，不要过度熬夜，节制房事。适当的参加体育锻炼，增强体质，对于肾虚也有很好的改善作用。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2021-03-31 602次

• 肾虚吃什么补回来
  病情分析：肾虚包括肾阴虚和肾阳虚，在临床上并不少见，肾虚的患者可以通过食补以及药物来进行处理。食物方面可以服用一些滋阴补肾的药物食物，如牛羊肉、秋葵、山药、韭菜等等，药物方面可以服用中成药来调理。如果出现全身水肿、腰酸等肾虚的症状，以及手脚冰凉等脾虚的症状，可以服用固精补肾丸来脾肾双补，因为成份中有补肾的菟丝子等，所以可以帮助改善水肿等肾虚的症状。服用药物请在医生或者药师的指导下使用。意见建议：出现肾虚，建议到医院进行详细的检查，判断患者的临床症状，判断具体肾虚的类型。在医师以及药师的指导下进行处理，不建议自行乱用药物，以免药不对症，增加治疗的困难性。
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2020-08-09 802次

• 女人肾虚吃什么能补回来
  女性肾虚是常见的健康问题，通过合理的饮食和药物调理，可以有效改善肾虚症状。在饮食上，黑芝麻、核桃、枸杞等食材是补肾的佳品；在药物选择上，六味地黄丸、金匮肾气丸等中药方剂具有显著的补肾效果。黑芝麻富含多种营养成分，不仅能滋养肝肾，还能改善肾虚
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-05 0次

• 肾虚吃什么可以补回来？
  肾虚可以分为肾阳虚和肾阴虚。若是肾阳虚的症状，可以口服的药物有鹿茸，淫羊藿，巴戟天，杜仲，川断，肉苁蓉，补骨脂，菟丝子，益智仁，冬虫夏草，韭菜子等，能够起到温补肾阳的功效。平时饮食上可以吃一些温性的食物，能够起到温中散寒，通阳补气的功效，如羊肉，牛肉，狗肉，葱白，白扁豆，韭菜，桂圆肉，荔枝，橘子，南
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 717次