问屁股抽筋为什么

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• 屁股抽筋怎么办

  屁股抽筋一般需要通过相应活动来缓解。屁股抽筋主要表现为大腿或者臀部的肌肉区域性的痉挛，它可能是臀大肌或者臀中肌一部分或者一侧，或者是持续的收缩，也就是抽筋。可能与髋关节有关系，也就是跟一侧髋关节的位置和骨盆的相对位置有关系，所以抽筋的时候一定要找到位置，要摸到是哪个部位在蹦，哪一个部位在抽筋，然后相应的活动它所控制的关节，比如髋关节需要内收，需要外旋，需要后伸等，通过关节的运动，使抽搐或者抽筋的肌肉得到了牵拉，这个疼痛才会慢慢缓解。所以平时要注意锻炼或者维持髋关节周围肌肉正常力量和功能。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 10097次

• 腿脚为什么会抽筋

  腿脚抽筋主要与以下因素有关：①睡觉受冷，在寒冷的环境中锻炼，准备活动不充分，或者夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激，会痉挛得让人疼醒。②肌肉连续收缩过快，剧烈运动时，全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快，放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。③新陈代谢出问题，肌肉局部的血液循环不好，容易发生痉挛。④疲劳过度，爬山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。⑤缺钙，钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。⑥睡姿不当，如长时间仰卧，或长时间俯卧，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-26 26060次

• 屁股抽筋的疼
  屁股抽筋的疼考虑可能是出现了类似坐骨神经痛的症状。临床上，一般需要考虑是由于腰椎间盘突出症，以及梨状肌综合症引起。腰椎间盘突出症，主要是由于慢性损伤引起了椎间盘外层的纤维环破裂，导致椎间盘的髓核组织突出或者脱垂。从而引起椎管内的脊髓、神经根等支配肢体运动感觉功能的重要组织受到了压迫，出现相应肢体的放射性疼痛和感觉异常等症状。梨状肌综合症是由于臀部的梨状肌，由于急性或慢性损伤因素出现了充血、水肿反应，引起了从旁边通过的坐骨神经卡压的症状，临床上最多见的因素是腰椎间盘突出症。自我治疗上建议避免长时间弯腰和负重，尽量少做屈关动作，避免久坐久站。平时可以佩戴腰围保护，加强腰背肌和臀大肌的后仰动作锻炼，平时要睡硬板床，多做腰背部、臀部的热敷和按摩。如果症状不能缓解，建议及时前往医院的脊柱外科就诊咨询，必要做腰椎CT或者磁共振检查。明确病因后，以便采取针对性的治疗措施。如果是腰椎间盘突出症，还可以通过手术治疗，改善症状。
  语音时长 02:09”
  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-12-30 11820次

• 屁股抽筋是什么情况
  一、抽筋跟缺钙有关系，建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙，吃含钙多或能促进钙吸收的食物，如奶类，含有丰富的钙质，吸收也充分，动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类。二、可能是缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的，建议注意休息，适当补充钙质，晚上用暖手器、热水袋热敷，注意保温保暖，一般都是可以好转的。指导意见，可以多吃一些含钙高的食物，如虾类，再者可能是屋内环境太潮引起的，注意室内通风，平时注意加强锻炼，多多活动，建议医院检查梨状肌损伤和臀上皮神经损伤，明确诊断后对症治疗。三、可能是股骨头病变引起的，也有可能是轻微的缺钙，具体应该到医院检查一下，以免耽误病情。
  语音时长 1:34”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-09 24386次

• 屁股抽筋怎么回事
  臀部抽筋大部分情况下是由于腰椎间盘突出症所导致的。椎间盘突出之后会引起神经根受到压迫，神经根就会产生异常放电，神经根支配范围的区域就会出现放射性的疼痛，臀部的部位是常常受到侵袭的，常常表现为臀部的抽筋。梨状肌综合征主要是坐骨神经受到了压迫刺激，也会引起臀部的抽筋。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-02-10 2503次

• 为什么腿抽筋
  病情分析：腿抽筋很可能由于不同的问题，比如低钙引起的抽溺，还有过量活动引起的痉挛，有些可能是部分痫性发作也有可能，或者脑卒中后的痛性痉挛。意见建议：首先需要检查清楚，看看属于哪种类型，低钙的需要补钙治疗，过量活动的应该避免一次性大量活动，痫性发作的需要用抗痫性药物，痛性痉挛可以用抗痉挛性药物。
  曾伟 主治医师河池市人民医院

  2019-04-12 2002次

• 屁股抽筋的疼
  屁股抽筋的疼考虑可能是出现了类似坐骨神经痛的症状。临床上，一般需要考虑是由于腰椎间盘突出症，以及梨状肌综合症引起。腰椎间盘突出症，主要是由于慢性损伤引起了椎间盘外层的纤维环破裂，导致椎间盘的髓核组织突出或者脱垂。从而引起椎管内的脊髓、神经根等支配肢体运动感觉功能的重要组织受到了压迫，出现相应肢体的放
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 249次

• 屁股抽筋是什么原因
  屁股出现抽筋这种症状，多数的人是由于臀部受凉引起的。比如坐在过凉的地方，或者是凉水洗澡，都会引起屁股抽筋的症状。也有的人是由于体内缺少微量元素，比如缺少钙，这种情况在日常的生活里，如果过度劳力的情况下，受凉也会引起屁股抽筋。应该到正规的医院做详细的检查，明确病因后针对性的治疗。在日常的生活里，一定要
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 240次