屁股抽筋的疼考虑可能是出现了类似坐骨神经痛的症状。临床上,一般需要考虑是由于腰椎间盘突出症,以及梨状肌综合症引起。腰椎间盘突出症,主要是由于慢性损伤引起了椎间盘外层的纤维环破裂,导致椎间盘的髓核组织突出或者脱垂。从而引起椎管内的脊髓、神经根等支配肢体运动感觉功能的重要组织受到了压迫,出现相应肢体的放射性疼痛和感觉异常等症状。

梨状肌综合症是由于臀部的梨状肌,由于急性或慢性损伤因素出现了充血、水肿反应,引起了从旁边通过的坐骨神经卡压的症状,临床上最多见的因素是腰椎间盘突出症。自我治疗上建议避免长时间弯腰和负重,尽量少做屈关动作,避免久坐久站。

平时可以佩戴腰围保护,加强腰背肌和臀大肌的后仰动作锻炼,平时要睡硬板床,多做腰背部、臀部的热敷和按摩。如果症状不能缓解,建议及时前往医院的脊柱外科就诊咨询,必要做腰椎CT或者磁共振检查。明确病因后,以便采取针对性的治疗措施。如果是腰椎间盘突出症,还可以通过手术治疗,改善症状。

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