吃1200大卡还需运动吗

女, 32岁

2018-12-30 6656次

病情描述:

吃1200大卡还需运动吗

医生回答

病情分析:

一般情况下对于一个正常体重的成年人,比如是60公斤的体重,那么在静息状态下,一天所需的能量是1500-1600大卡。吃1200大卡,这种情况需要结合患者的身体状况,决定要不要运动。如果体内摄入的能量不足,在这种情况就有可能引起肝糖原分解,脂肪分解。

意见建议:

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测